睡眠面膜能天天晚上用吗

睡眠面膜不可以天天晚上用，应该一周2到3次。

因为睡眠面膜有高浓度的胶质成分，覆盖在皮肤表面，天天使用影响皮肤的自我修复，还有可能使皮肤变得更加的敏感，比如角质层变薄，而且容易老化。

所以最好不要每天都涂上一层入睡，两天做一次较好。如果天天使用睡眠面膜，甚至会长出脂肪粒。肌肤的自我修护力也会下降。如果白天有做面膜，睡眠面膜一周两次就可以了。

使用注意：

使用睡眠面膜，首先要注意使用前彻底清洁面部。由于睡眠面膜一般会留在面部过夜，并且其封闭性比面霜好，如果不情节彻底，灰尘和油污被“闷进去”只会使皮肤状态更加糟糕。

除了清洁，使用睡眠面膜还应做好前序护肤工作。有的睡眠面膜水分含量不是很高，如果不先使用水乳滋润的话，涂抹后可能会感到不适。在时间方面，洁面后应当尽快开始护肤，以免皮肤含水量迅速下降。

理论上讲，睡眠面膜之所以叫睡眠面膜，就是可以敷着过夜。从我们专业角度来讲，不建议过夜，因为许多睡眠面膜含有大量胶质，会堵塞毛孔。如果实在懒得清洗，可以用棉片蘸取爽肤水或者保湿水将残余产品擦拭掉。

睡眠面膜的正确使用方法：

洁面后直接涂抹，也可以在使用精华后涂抹。睡眠面膜的用量无需太多，轻薄一层抹匀在面部皮肤上即可。涂抹睡眠面膜后，无需按摩揉搓，待面膜成膜不黏手就可以了。

睡眠面膜大多官宣免洗可过夜，但是对于皮肤屏障功能弱，皮肤易敏感人群而言，睡眠面膜还是不要过夜使用，涂抹30分钟清洗干净，再涂抹一层乳液或者面霜护肤更安全。

睡眠面膜使用时间：

临睡前30分钟或者在需要面部补水时。

睡眠面膜使用误区：

1、涂完睡眠面膜就睡觉

面膜中含有大量的水分，营养也非常足，但不能马上被肌肤吸收，要等一段时间，才能完全渗入到肌肤底层，如果涂完面膜马上睡觉，会影响面膜的效果，正确方法应该是涂上面膜后配以按摩，促进面膜营养吸收，才可以去睡觉。

2、只敷睡眠面膜，不需做其它护肤工作

涂睡眠面膜前，基础的护肤步骤也是一个都不能少哦！卸妆、洁面、乳液都是必须的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基础护肤步骤，会令睡眠面膜起了反效果的。

3、一定要敷着睡眠面膜过夜

睡眠面膜其实也可以洗掉后再睡觉，特别是油性肌肤的人，如果敷着面膜过一夜，第二天起床就会感到肌肤油乎乎的，很不舒服，其实晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的营养被肌肤完全吸收后，就可以洗掉，这样也可以补水保湿。

一般来说不可以,就按你买的面膜要求时间来做,大概是十五到二十分钟,如果美容液还是有很多可也略加长点时间,但最好不要超过半小时,因为面膜的织布在有大量美容液时已经很快把营养输送进你的皮肤了,如果你等面膜全干时,不但不能再提供营养,反而且会吸收你皮肤的水皮,所以得不偿失

当然也有些特殊的面膜,比如兰芝的睡眠面膜,就可以第二天早上才洗去的,我用过,感觉很不错,但也有朋友用过说一般,所以要看个人肤质总之方法按说明书上提供的照做肯定是最正确的!!!

面膜不可以敷过夜！就算是睡眠面膜也不可以！睡眠面膜往往又被称为免洗面膜，但这是很不对的！因为面膜中就算含有护肤成分，也并非是百分之百护肤的，敷到脸上免洗，不洗，这会让你皮肤明显变差，更容易烂脸。但很多人并没有意识到这一点，总觉得今天敷了睡眠面膜，就等于擦了护肤品一般，都不用洗，就能去化妆，直接出门啥的，这种造成你烂脸，皮肤变差的习惯，是需要立马改掉的！睡眠面膜是要清洗的！

同时，现在市场上大部分的面膜都会添加不同程度的防腐剂，粘稠剂，香精，甚至是酒精等等。尤其是香精的部分，很容易对皮肤造成过敏!我们在选择面膜的时候,根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。如果皮肤特别敏感的话，建议选择,纯天然植物类型的,没有任何香精防腐剂添加的面膜比如耐驰奥小海藻颗粒,仔细看它的成分，只有单一的一种成分奥氏海藻提取物，这是来自泰国纯天然的奥氏海藻，没有任何化学成分添加，特别适用于敏感肤质。它的主要功效就是保湿补水，可以深度为肌肤补充水分的同时不刺激皮肤。所以不用担心化学成分对皮肤的伤害，但同样的敷完面膜以后一定要洗一下，这个主要是为了清洗脱落的海藻颗粒子，相对其他化学类的面膜更安全哦。

另外敷15到20分钟就可以了，敷的时间太长反而不好。因为面膜慢慢被皮肤吸干后，反过来会吸去我们脸部的水分。如果敷面膜过夜，你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧了，所以敷面膜要把握好时间，切记不要贪长哦~

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