我要去军训了,用什么防晒产品好哇(需有经验MM回答)

我是用小青的,既美白又防晒

不过美白的很油,军训时要晒太阳不大合适

我去年军训的时候用兰婷,很清爽的

你买SPF18的吧

太大的系数刺激皮肤

太小的不能维持军训这么长的时间噢

以下是我复制来的

按价格：50以下

佳雪（不是很油，效果还可以）

丁家宜（各方面表现一般）

小护士（比较油）

雅芳（味道不好闻）

50左右：

资生堂（旗下品牌众多，防晒产品很多，而且水货多，但效果还是不错的）

高丝（有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM，效果很不错）

羽西（没用过但是很多人赞）

嘉娜宝（被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬）

100以上

兰芝隔离霜（韩国的牌子普遍非常温和，不容易过敏，适合敏感皮肤的MM）

倩碧CITY BLOCK隔离霜（效果真的非常好，没得挑剔，今年出了新包装的。用完皮肤很细，可以直接当粉底用）

很长,但也要一点一点的看

阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，哪怕是春天，如果任由阳光曝晒十分钟，皮肤就会早衰十天。只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。

春季也要防晒？是的，防晒必须要从春天做起。专家研究证明，阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于你周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。

事实证明，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，于是紫外线含量增高，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，4月底5月初受过强紫外线照射后，到6月份就会出现晒斑，因此，美白防晒，更要从春季开始。

如何选择防晒霜

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。

SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

曾经的我，也是有这种古董思想的。什么哺乳期、怀孕期间不能敷面膜、不能化妆、不能使用护肤品，用了就会对宝宝有影响。

其实，这种想法真的很老土，作为一个新时代的人，都感觉自己OUT了。我先来给大家讲讲我身边的例子。

我的好朋友，典型的做了一个孕妇本不该做的关于护肤的事情。她是那种大大咧咧的女孩，但是在爱美的路上不能停歇。她说，不想自己生完孩子成为了黄脸婆，感觉那就不是自己了。

说实话，我刚开始是不认同她的这种做法，但是她却用实际行动向我证明了，她是对的。她怀孕初期的时候，虽然没有发生传说中的孕吐，但是食欲也不是很好。那小脸是变得又瘦又黄，她没有办法为了恢复气色，在家人的强烈反对下还是坚持在敷面膜。

就这样，在整个孕期期间，她都是一周保持着至少敷一次面膜的频率。至于，化妆她也是毫不避讳的，她每天也都坚持着化妆。

有人可能会说，她对宝宝不负责任。事实却是，她的宝宝很 健康 ，她整个孕期都是坚持上班的。

所以，对于爱美这件事儿，孕妇也是有权利的。

但是在使用这些产品的时候，还是要谨小慎微的，秉着对孩子和自己负责任的态度，还是要使用一些适合孕妇使用的护肤品、化妆品之类的。

毕竟每个人的身素质不同，还是要因人而异的。这里给大家推荐一款适合孕妇使用的面膜，切记使用之前还是要仔细阅读说明的。

爸爸的礼物 Papa recipe 春雨面膜

Papa recipe 是一个韩国医生爸爸创立的品牌，起源是因为女儿是敏感皮肤，因此爸爸便为了女儿研制出了无刺激，任何肤质都可以使用的护肤品。因此这个品牌的主旨就是打造孕妇和小孩都可以使用的护肤品。

01 蜂蜜蜂胶舒缓保湿面膜

这款适合日护肤中使用，清爽不油腻，舒缓皮肤保湿再好不过了。

02 黑卢卡竹炭蜂胶面膜

黑色的竹炭面膜纸，因为里面含有黑卢卡成分，可以很好的吸附色素，给皮肤来一个大清洁，对毛孔有一定的修复作用。

03 春雨红参紧致面膜

采用天然纤维无纺布面膜纸，特含的红参、玫瑰果油等提取物，可以有效的改善皮肤的黯淡无光，恢复肌肤弹力。

您好，我是高级育婴师、 健康 管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

在孕期，女性的皮肤会变的很敏感，经常出现各种各样的问题，而且爱美的女性在日常生中，面膜也是不可忽略的。可是在孕期孕妇可以使用面膜吗？孕妇使用面膜又需要哪些注意事项呢？

对于女性来说，面膜是日常生活中常用的物品，是一种护肤品，但是在孕期，也不能盲目的进行护肤，不仅要考虑到自己的皮肤，还要考虑到胎儿的 健康 。

从理论上来说，孕妇是可以使用面膜的，但是使用的面膜应该之后又保湿和补水的功效，使用温和的孕妇专用的面膜，一些具有美白功能的面膜中多含有重金属或是腐蚀肌肤的成分，这样是不利于孕妇的肌肤的修复的。

孕妇在购买面膜时要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害到肌肤和胎儿。另外，孕妇使用面膜的频率最好在一周两到三次。

孕妇使用面膜的注意事项

一、在怀孕后，一些有美白功效的面膜要停止使用。含有美白功效的面膜中含有汞等化学成分，当被皮肤吸收之后，就很可能会引起皮肤过敏，渗入到孕妈的体内，经过血液循环，影响到胎儿的安全和 健康 。

二、在怀孕期间使用的面膜，最好应是一些信得过的大牌子的孕妇专用面膜，大的品牌在安全性等还有所保证的。

三、不要天天使用面膜。即使是孕妇专用的面膜，也不应该天天使用，以防其中的有些成分在被皮肤吸收过分积累之后，对孕妇和宝宝造成一定的危害。

四、红酒面膜只能偶尔使用一次。很多女性都对红酒面膜偏爱，但是酒精对于人体的皮肤具有很大的刺激作用，可以只是偶尔使用一次，但最好不要常用。

五、中药面膜，虽然对人体的伤害较小，但是很容易会造成人的皮肤过敏，还很容易导致宝宝的皮肤变的脆弱敏感等。

六、一些芦荟、黄瓜、柠檬、蛋清等可以起到美白保湿作用的面膜，在使用之前，也要进行一下皮试，以防出现过敏的现象。

七、湿乎乎的面膜看起来很有应用的通，但是即使再水润的面膜也不要使用超过20分钟，否则最后反而会造成面膜吸收走皮肤中的水分，不要说是有补水的效果了。

可以，但建议使用纯天然面膜（自己用天然食材做的那种）。

孕妇也要让自己美美哒。

本身孕期就很多不适，不能化妆，不能做这个吃那个，当然希望镜子里有一个素颜也水灵灵的自己啦。

外边买的面膜，不知道里面加了啥，毕竟有了宝宝，仔细点没坏处。

再大牌的面膜，成分也多是来源于天然植物、食材，只不过成分更精细、保质期更久一些。 自己做的并不比外面差，可能就是保质期短。但更适合孕妇，随做随用吧。

孕期很容易出现皮肤干燥的情况，很多肌肤问题也都是长时间缺水导致的。做好补水，是护肤之重。 天然原蜜（真蜂蜜）在补水、消炎方面很厉害，这也是为何现在蜂蜜面膜这么流行。 今天介绍3款蜂蜜补水面膜的做法，简单（3分钟搞定）、100% 健康 。

一、蜂蜜海藻面膜（海藻颗粒+蜂蜜+水）

1、蜂蜜+海藻颗粒，搅拌均匀（海藻颗粒直接网购就行，买一小包，能用很久）

2、加入适量水，泡半分钟，直到海藻变粘性。涂抹在脸部，15分钟后洗掉。

每星期做1次，保湿效果非常不错。

二、甘油蜂蜜面膜（蜂蜜+甘油+水）

1、蜂蜜、甘油、水的量2:1：6

2、混合好后，直接涂抹在脸上，15分钟后用洗净。经常使用可使皮肤细腻。

三、蜂蜜蛋清面膜（蜂蜜+新鲜鸡蛋）

1、新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小匙。将蛋清搅拌至全部起沫，加蜂蜜，搅均匀。涂在脸上，15分钟后用洗净。

每周1次，对皮肤干燥有明显效果。

另外，需要注意下：

1、虽然很少有对蜂蜜面膜过敏的人，但孕期肤质较容易变， 孕妈妈可先在手背上涂一点，不过敏就可继续涂脸了。

2、蜂蜜要 选用天然原蜜，劣质蜂蜜可能损伤皮肤 ，网友反馈说田野牧蜂水白蜜做面膜效果不错。

赠送一个小贴士：孕期早起容易浮肿，可以牛奶+醋+开水调匀，在眼皮上轻按3—5分钟，再以毛巾热敷，能消除肿胀。

以上3款面膜，都是保湿补水效果不错的面膜。不要只靠面膜啊，适量多喝水，更容易补水。

您好，我是高级孕婴师、家庭教育指导师羊驼妈妈，很高兴回答您的问题。

孕妇在怀孕期间还是尽量不要用这些含有化学成分的东西护肤比较好。但是也不是完全不可以使用，只是尽量少用为好。再怀孕期间可以选择一些，孕妇专用的化妆品来进行护肤。功能性太强的化妆品就要避免了。

功能性强的化妆品里面含有的化学成分会对宝宝有一定影响的 。孕妇在选择面膜的时候尽量选择纯植物的，或者 自己在家中自制面膜也是一个不错的选择 。这样的话即可以保持皮肤水润有光泽，还可以避免化学成分。例如像蜂蜜、黄瓜、芦荟、鸡蛋、葡萄等等都是可以用来制作面膜的天然原料。补水保湿美白的效果又特别好。还可以完全都不用担心化学成分对宝宝产生影响。

但是记得如果要是自己做面膜的话，一定要选用天然新鲜的果蔬进行制作，并且用清水好好的把上面的农药残留洗净。 而且敷面膜时不建议冰敷 ，虽然我们经常把面膜放在冰箱里保存但是孕妇体质本身较差，如果太凉的话可能会导致病毒入侵。 面膜一定要选择大品牌的孕产专用才安全放心。

你想了解的儿童心理、亲子关系、儿童成长发育、家庭教育、母乳喂养、疾病护理，都能在这里找到答案。

虽然理论上是可以的，在于产品，但是我建议你别用，如果用就自制一些简易的。

因为再怎么强调自家品牌面膜多么安全，都改不了所有面膜都含防腐剂的事实，当然各种货架上的袋装罐装食品都含的。人自身有分解能力，平时生活中也就没必要那么在意了，孕期就不同了。

怀孕期间当然而且必须做好护肤，这样你以后会感谢现在的自己

面膜选取要安全、无添加、无香精的产品，低价一般都是低成本，建议以品质为重。

不要盲目选择面膜，要懂得售后服务方面，面膜虽多，好面膜难求

回答里面你很难选择一款合适的面膜，但是我能提供你合适的面膜还能帮你护理好肌肤

怀孕期间当然可以敷面膜，很多人有一个误区，认为说怀孕期间护肤品啊，化妆品啊都不能用，怕影响宝宝。其实怀孕期间，护肤品只要选择不含酒精、激素、重金属、矿物油以及化学大量香精等成分的就可以。也可以选择一些孕妇专用品牌，像韩国的sum：（国内叫苏密和呼吸）之类的品牌。

孕期更应该好好注意护肤哦，不然孕期后再补救就来不及啦

怀孕期间还是少用化妆品吧，肤色虽然少了一些光彩，不过孕妇的美在孕育生命的伟大

可以的，不会被宝宝吸收有害物质的，但要防过敏，怀孕期间的内分泌不是正常的，可能会比较敏感，建议用敏感肌面膜

可以使用面膜，但一定要使用一些之前自己经常用的，对自己皮肤不会有伤害或者不过敏的面膜。

敷完面膜后长痘痘其实不是在排毒，而是有其他的原因。如果你不重视的话，可能会有更严重的问题出现。接下来一起来具体分析这个问题，让你更了解其中的原因。

一年四季，很多女生不仅要给自己穿上漂亮的衣服打扮自己，同时也要给脸部敷面膜，让自己的皮肤看起来能够很好，不化妆也很美。但是我们在敷面膜前后，总是会遇到很多问题的。有一些女生说自己在敷完面膜之后，感觉脸部都不怎么吸收面膜的水分，这其实是有其中的原因的。

并且原因有很多的，有可能是你的清洁没有做到位，也有可能是你脸部的毛孔已经堵塞。也有一些女生会遇到这样的问题，那就是敷晚面膜脸上冒痘痘了，这种情况就让很多女性都感觉到百思不得其解了。敷完脸上上冒痘痘是在排毒吗？如果你是这样想的，那么你就大错特错了。接下来和大家说一下敷完面膜冒痘痘是不是排毒呢？带你了解一下其中的原因。

第一：你的皮肤太干了，肌肤还没适应

有些朋友平时疏于对脸部的保养只是偶尔心血来潮想要给脸部浮上一片面膜，想要给脸部好好的补水，但是如果这时候你是用了一些补水效果超好的面膜大剂量的给脸部补水的时候，脸部没有办法适应出现了过多的刺激。那么脸部也是会出现长痘痘这种情况出现的。

如果你是由于脸部太干肌肤，还没有适应大剂量的补水而导致的脸不长痘痘，那么这种情况你大可不必担心，你只要停用几天就好了。但是在停用面膜的这几天时间里建议大家也不要疏于对脸部的保养做好日常的保养工作，平时按顺序给脸部涂上爽肤水、精华、乳液这些日常保养的护肤品，在冬季的时候还有必要涂上保湿霜。

当你再一次给脸上敷面膜的时候就不会出现这种情况了，因为你的脸部没有那么干燥了。

第二：敷面膜之前清洁没有做到位

敷面膜之前建议大家用温水清洁一下脸部这样能够充分地将毛孔打开，把毛孔里面的一些垃圾排出来。因为我们每天都在面对着很多的灰尘，辐射的残留物，还有一些油脂等等，没有清洁干净的话，也是会诱发敷面膜之后脸不长痘痘的。

有条件的朋友可以用微波炉加热一下毛巾，然后用热毛巾敷一下脸在敷面膜，这样效果会好很多。如果一些垃圾进入到我们的毛孔里面去，毛孔堵塞，就很容易长痘痘。

第三：敷面膜的时间太长

每一款面膜敷的时间都是不一样的，如果你敷面膜的时间太长，也是会导致脸部有一些副作用。大家敷面膜的时候可以看看面膜纸上给出的时间是多少，面膜的设计师会根据面膜的成分等，综合一系列的考虑，来给出比较合理的敷面膜的时间。

如果你敷面膜的时间太长了，会导致脸部和空气没有办法呼吸，而且也会出现面膜纸倒吸脸部水分的情况。建议大家严格地遵循敷面膜的时间，不要太长，也不要太短，如果你敷面膜的时间太长的话，或者是不给脸部休息时间，每天给脸部敷面膜，也会导致脸部营养过剩长一些东西。

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