怎样去痘痘啊

怎样去痘痘？很多人都被困扰着。其实治痘痘最简单的方法就是保持良好的生活习惯。

1做好脸的清洁 不要抹太多东西 一般洁面乳 爽肤水 乳液即可

2每天多喝水，注意锻炼，喝酸奶吃水果

3保证良好的睡眠习惯 晚上11点前睡 早上6点到8点之前起床

4每天饮食要规律，按时吃饭，不要吃太油腻和辛辣的。

怎样去痘痘？我再想大家介绍几款面膜：

番茄蜂蜜美肌祛痘面膜

相信番茄的美肤功效大家都知道，常敷番茄面膜，能够令肌肤白皙细滑。而蜂蜜能够在肌肤表层形成保湿层，使肌肤滋润光泽。蜂蜜番茄面膜的确是去痘的有力武器。

做法：先压烂番茄，取番茄汁，将适量蜂蜜和少许面粉加入其中并调成膏状，直接涂抹在面部，待20～30分钟后，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，坚持长期使用还能够达到祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等目的。

草莓祛痘去皱面膜

草莓含有大量肌肤所需的营养素，草莓面膜具有消炎，淡化痘疤的功效。同时草莓还可以起到去皱增白的作用，是美容之理想食品。草莓含有大量的维生素，用草莓敷面，不仅仅能够淡化痘印，消炎消毒，还可以让肌肤逐渐白皙光洁。

做法：将草莓挤汁，然后在草莓汁中加入橄榄油。敷面十分钟左右，就可以用温水冲洗干净了。

芦荟黄瓜消炎祛痘面膜

芦荟和黄瓜都具有消炎的效果，芦荟能调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能和祛斑、祛痘、美白肌肤，增强皮肤亮度，皮肤保持湿润和弹性的效果。

做法： 把新鲜的芦荟切小片在患部敷用，而黄瓜则将其去皮榨汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，或者把黄瓜汁加入蜂蜜后饮用。能够起到消炎、舒缓肌肤的作用。

希望上面的祛痘的小窍门能帮到你哦！

脸上长痘痘可以尝试如下方法解决：

1、番茄蜂蜜面膜

材料：蕃茄汁和蜂蜜

方法：将蕃茄汁和蜂蜜调匀后，均匀地涂敷在面上 20分钟后，用水冲洗即可。

2、绿豆粉去痘面膜

材料： 绿豆粉、牛奶

方法： 绿豆粉三小匙加少许牛奶调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

3、草莓蜂蜜祛痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。紧肤面膜 梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性和中性皮肤。

4、海藻去痘面膜

材料：20克海藻颗粒，适量的纯净水

做法：将海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状，贴在干净的脸上，10分钟后，用清水洗净皮肤，涂上面霜即可。

蜂蜜敷脸的用法

蜂蜜是较易得到和保存的原料，操作起来也很简单，这让爱美又节省的姐妹们终于找到了目标。而根据其他加入成分的不同，蜂蜜面膜还各有奇效呢。下面我们一起来看看蜂蜜敷脸的用法吧。

蜂蜜敷脸的用法1

1、取适量蜂蜜，然后加入清水调匀，在洁面后将其涂抹在脸上就可以了。涂抹均匀后，可以用手指进行按摩，促进肌肤吸收，大约敷15分钟再用清水冲洗干净即可。

2、将蛋清、蜂蜜、牛奶和柠檬汁混合在一起并搅拌均匀，洁面后将其敷在脸上即可。大约敷20分钟，用清水冲洗干净，然后再进行后续的护肤步骤就可以了。这种面膜可以一周做两次，能够起到美白、除皱和收缩毛孔的作用。

3、将蛋清、粗盐和蜂蜜混合搅拌均匀，在洁面后，先用热毛巾覆盖面部，帮助毛孔打开。然后再涂上自制面膜并轻轻按摩。大约3分钟后用温水洗面，并用冷水洗一次就可以了。这种面膜可以一周做一至两次，每次约3分钟，坚持使用就可以起到祛斑的效果。

蜂蜜敷脸的用法2

1、蜂蜜美白自制面膜

材料：蜂蜜、牛奶、蛋黄

做法：把一个蛋黄加入到大约10毫升的鲜牛奶中，然后再加入10克蜂蜜进行均匀地搅拌，调和成膏状之后就可以涂抹在清洁之后的脸上，敷上20分钟后用清水洗净，这款自制面膜的滋润美白效果十分显著。

2、蜂蜜祛痘自制面膜

材料：番茄、蜂蜜、面粉

做法：把新鲜的番茄压烂后取其汁液，然后再加入适量的蜂蜜和面粉调和成糊状，敷在脸上20分钟左右，它不仅能够滋润皮肤，长期使用还能治疗皮肤上的痤疮，减少痘痘的滋生。

3、蜂蜜祛斑自制面膜

材料：白芷、白附子、蜂蜜

做法：取10克白芷和10克白附子研磨成末状，然后再加入适量的'纯净水和蜂蜜进行调和，然后均匀地涂抹在皮肤上，20分钟之后再用清水洗净，这款自制面膜能够帮助消除色斑，减少色素沉积。

4、蜂蜜去皱自制面膜

材料：蜂蜜、橄榄油

做法：皮肤上生成皱纹更加需要滋润了，这时候可以将蜂蜜和橄榄油调和在一起，加热至40度后用纱布涂抹在皮肤上，适用于全身的皮肤，可以显著改善皱纹，令肤质更加年轻幼滑。

5、蜂蜜去角质自制面膜

材料：蜂蜜、酸奶、柠檬汁

做法：取蜂蜜、酸奶、柠檬汁各100毫克，然后再在混合液中加入少许维生素E液体，用来敷面可以促进皮肤上死皮细胞的脱落，让信息报快速再生，这款自制面膜能够让肌肤宛若新生般的细腻嫩滑。

蜂蜜敷脸的用法3

1、蜂蜜美白面膜--除皱、白肤、养颜

面膜材料：蜂蜜10克，牛奶、黄瓜汁各10毫升。

用法：将3味原料混合调匀即可。洗脸后敷面，30分钟后洗去，每日1次。

2、纯天然蜂蜜面膜--营养滋润皮肤，能收紧松驰的皮肤，并可使皮肤光泽细嫩，减去皱纹，还可防治皮肤粗糙、黄褐班、老年斑等。

面膜材料：纯天然成熟蜂蜜

用法：将蜂蜜兑2~3倍的冷开水稀释调匀，早晚用温水洗脸后，均匀涂抹于脸部，20分钟洗去。

3、蜂蜜牛奶面膜--营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

面膜材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个。

用法：将上述3味搅拌均匀，调制成膏状。洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

4、蜂蜜柠檬面膜--可促使皮肤白嫩。

面膜材料：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升。

用法：将蜂蜜隔水加热到60摄氏度兑入柠檬汁调匀即可，洗脸后均匀涂于面部，20~30分钟后洗去，每日一次。

自制蜂蜜面膜

5、蜂蜜鸡蛋面膜--润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤之功效。

面膜材料：蜂蜜20克，用洋槐蜜效果较好;鸡蛋清1个。

用法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，加入蜂蜜调匀即可。清洗后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利于赠强每荣效果。

6、蜂蜜橄榄油面膜--防止皮肤衰老，消除皱纹，润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

面膜材料：蜂蜜100克，橄榄油50克。

用法：将蜂蜜与橄榄油混合，加热40摄氏度，搅拌，使之充分混合均匀，应用时将混合膏涂到纱布上覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2~3次。

使用蜂蜜面膜最大的好处是：纯天然，无化学成分，长期使用无副作用，效果真的很不错!

7、蜂蜜葡萄汁面膜--适合油性皮肤者使用，经常使用可使皮肤润滑，柔嫩。

面膜材料：蜂蜜，葡萄汁各20克，淀粉10克。

用法：将蜂蜜兑入葡萄汁中，边搅边加入淀粉，搅匀即可。洗脸后敷于面部，10分钟后用水洗去。

8、蜂蜜玫瑰面膜--适用于治疗面部黑斑。

面膜材料：蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克。

用法：将3味混合，调匀即可，洗脸后敷在脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。

1 美白面膜能去痘印吗

美白面膜可以去痘印。

痘印的形成一般是炎症消除之后的色素沉着，使用美白面膜能够帮助加快色素溶解，最终帮助美白。

2 能去痘印的美白面膜 西红柿蜂蜜面膜

材料：西红柿1个，蜂蜜适量。

方法：将新鲜的西红柿捣成泥状后调入适量的蜂蜜，搅拌均匀后再涂抹在脸上即可。

酸奶面粉面膜

材料：酸奶1杯，面膜适量。

方法：将酸奶和面粉充分搅拌均匀之后，涂抹在脸上10分钟洗净即可。

珍珠粉奶蜜面膜

材料：珍珠粉少量，蜂蜜适量，牛奶1匙。

方法：将珍珠粉、蜂蜜、牛奶全部调和在一起，搅拌均匀之后再涂抹在脸上20分钟后洗净即可。

3 美白面膜敷多久去痘印

美白面膜一般每次敷15~20分钟即可帮助去痘印。

美白面膜一次敷的时间不能太长，控制20分钟以内就能够很好的发挥其美容效果，时间太长容易出现面膜变干反过来吸收肌肤中的水分。

4 美白面膜去痘印多久见效

美白面膜想要彻底的去痘印需要敷较长的时间，一般1个月左右才能初见效果，2~3个月去痘印效果较为明显。这个过程需要坚持敷用面膜，一般一周2~3次即可。

脸上长痘痘可以尝试如下方法解决：

1、蒜头面膜

材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜

方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。

2、番茄蜂蜜面膜

材料：蕃茄汁和蜂蜜

方法：将蕃茄汁和蜂蜜调匀后，均匀地涂敷在面上 20分钟后，用水冲洗即可。

效果：蕃茄有杀菌作用，可帮助预防暗疮发生。

3、绿豆粉去痘面膜

材料： 绿豆粉、牛奶

方法： 绿豆粉三小匙加少许牛奶调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

4、草莓蜂蜜祛痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。紧肤面膜 梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性和中性皮肤。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议您试试以下这款有效的去痘方法。

蜂蜜番茄祛痘面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20——30分钟，具有使皮肤滋润、美白、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

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长痘痘的时候，不妨来自制去痘痘面膜吧，下面我为大家推荐几款去痘痘面膜，希望能够帮助你快速祛痘。

教你如何自制去痘痘面膜

自制去痘痘面膜：天然美白黄瓜面膜

材料：小黄瓜1—2条，全脂 牛奶 30毫升

方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

功效：柔软湿润肌肤、美白抗皱，抗脂溢、去痘止痒。

自制去痘痘面膜：土豆泥面膜

材料：土豆一个、牛奶、甘油少许。

方法：将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。

功效：适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

自制去痘痘面膜：番茄祛痘面膜

材料：鲜番茄、鲜草莓

方法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，将上述两种材料放入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去即可。

功效：番茄和草莓都富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，而且还具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

自制去痘痘面膜：芦荟洋槐蜜面膜

材料：芦荟、黄芪、洋槐蜜

方法：把芦荟的外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下，黄芪用工具打磨成粉末状，加蜂蜜把它们混合均匀，芦荟去皮切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。把调好之后的芦荟面膜敷在脸上，十五分钟后，用清水洗干净就可以了。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效，洋槐蜜含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、清热解毒、祛皱消斑、养颜正气、解郁通络。

自制去痘痘面膜：胡萝卜祛痘面膜

材料： 鲜胡萝卜、面粉

方法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜加入面粉在捣成泥即可。将胡萝卜泥，敷于脸部，10分钟用清水洗干净即可。这个面膜比较温和，可以每日一次。

功效 ：胡萝卜含有丰富维生素C等营养物质，这个面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

自制去痘痘面膜：珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

方法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉搅拌混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后，等面部稍微干一点后，就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点，不然很快就干掉了，等待15～2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次，不宜过多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，祛痘和美白一举两得!

蛋白芦荟面膜

方法:

1、将芦荟叶片洗净、去刺、切碎用纱布裹好,压榨出汁液,取50克

2、买一条小黄瓜洗净切碎用纱布裹好,压榨出汁液,取50克

3、鸡蛋一个,取蛋清，精面粉适量

4、芦荟液+黄瓜液+鸡蛋清，充分搅和后加上适量面粉调成膏状,敷到脸上就成面膜了,半小时以后洗掉。

作用：此面膜一周做一次,效果就能达保溼、净白、润肤,坚持使用还能祛皱、祛斑、祛痘。

番茄面膜

方法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20～30分钟。

作用：使皮肤滋润、 、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

玫瑰面膜

方法：将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。

作用：适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。

苹果面膜

方法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

作用：使皮肤细滑、滋润、 ，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

陈醋蛋清面膜

方法：将鸡蛋浸入醋内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。

作用：消炎、去痘。

香蕉面膜

方法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～20分钟后洗去。

作用：可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

生菜面膜

方法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。

作用：治疗皮肤 、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。

绿豆粉面膜

方法：绿豆粉4茶匙，加入适量的水后拌匀，涂于脸上。 约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次。

作用：减少痘痘的发生。

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