自然堂，泊美，za哪个补水效果好呢

推荐：ZA的沁漾保湿系列+自然堂的新活泉补水保湿酣睡膜（泊美的补水的是植物水润系列）

ZA的沁漾系列乳液和泊美植物水润的一样，涂上脸后化为水状，但是较保湿效果来说，沁漾高出一截，用后2小时，脸上还是水嫩的，但是植物水润的就像没搽过一样，所以沁漾的价位高一点，乳液100ML的要118元，植物水润的130ML只要65元，如果你是混合偏干，建议用保湿效果高的沁漾系列。乳液春夏使用较为清爽，秋冬的补水和滋润可以选沁漾的保湿霜，40G128元，就算是油性皮肤也不会粘腻。不过不懂楼主是什么肤质的，你可以参考看看。

爽肤水的话，也是沁漾的清爽，泊美的水水搽到脸上有点粘，而且吸收慢，不建议选。（沁漾水水：120ML108元）

自然堂的补水酣睡膜是它家新活泉系列中性价比最高的，免洗的睡眠面膜很方便，而且由于睡眠时的肌肤放松，可以最大限度的吸收营养。第二天起床会觉得脸部水水的。对了，建议使用的时候用量和乳液用量一样，一粒花生仁就可以了，不要像面膜一样涂上厚厚一层。如果皮肤很干，就隔天一次，如果不是很干就隔两天一次，（就是一周三次就可以了）而且，睡眠面膜可以当乳液用，也就是说如果当天是用面膜时间的话，晚上睡前洗完脸，用了水水之后就可以直接用睡眠面膜了。

以上是一些小建议，希望能帮到你的忙。

我目前在用泊美植物水润系列的，就是淡绿色瓶盖磨沙瓶子那款，感觉不错的，淡淡的很柔和。

看看你是什么肤质，如果皮肤本来就还不错，就可以用这款，如果需要改善些什么，这款可能不能满足。属于基础护理的。

补水美白的话，我推荐相宜本草，尤其是他们家光彩立现睡眠面膜和红石榴面膜、蚕丝面膜，很好用的，我很喜欢，建议你去他们家淘宝官方旗舰店看看，东西很多，我都是从那里买的，价格比屈臣氏和专柜都便宜~

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