怎么样判断是不是敏感肌

怎么判断你是不是敏感肌？ 现代人的皮肤越来越脆弱，尤其到了春季，泛红、瘙痒、脱皮......的问题愈演愈烈。

很多人被皮肤敏感不适困扰，却不知道自己是不是真的敏感皮肤。敏感性皮肤有很多种。下面我们来看看！

遗传性敏感皮肤，又称“特应性敏感”，皮肤天生脆弱敏感，容易对外界过敏。
比如特应性皮炎就是一种皮肤敏感，容易发生在面部、伸颈侧、肘膝屈侧，甚至全身。

特点:皮肤紧绷、发痒、刺痛；干燥粗糙；容易出现红斑；就是有过敏倾向或者过敏症状的皮肤。

判断:皮肤直接接触花粉、阳光、灰尘、粉末、金属、酒精、化妆品中的一些成分等过敏原，会产生应激反应。
与个人特定的体质有关，对季节和环境的变化有明显的反应。

应对策略:选择不含香料、酒精、色素、药物的化妆品。食材越简单越好，不要经常换。
使用新化妆品前，一定要在前臂内侧涂抹少量，持续3天。如果没有不适感，可以使用。

接触敏感皮肤

是指使用化妆品后立即或经过一段潜伏期后出现的皮肤不适或过敏反应。
这些反应主要是由耐受性差的成分引起的，最常见的是防腐剂和香精。
有时也是硬水和毛织物造成的。

特点:皮肤紧绷、发痒、刺痛；干燥粗糙；容易出现红斑；就是有过敏倾向或者过敏症状的皮肤。

判断:皮肤直接接触花粉、阳光、灰尘、粉末、金属、酒精、化妆品中的一些成分等过敏原，会产生应激反应。
与个人特定的体质有关，对季节和环境的变化有明显的反应。

应对策略:选择不含香精和防腐剂的护肤品。薇诺娜是敏感肌肤的好选择。它采用专利提取技术，将云南高原特有的植物精华与现代护肤技术相结合，采用温和的R&D配方，通过严格的实验验证和严格的生产控制，打造出安全有效的护肤品。同时以专业护肤技术直击各类肌肤问题。敏感皮肤值得一试。

是指皮肤对冷热或温度的极端变化的**或敏感反应。这种皮肤很容易受到外界环境或物质如冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素，甚至环境污染的影响，变得非常脆弱敏感，无法抵抗外界**。

特点:皮肤紧绷、发痒、刺痛；干燥粗糙；容易出现红斑；就是有过敏倾向或者过敏症状的皮肤。

判断:皮肤直接接触花粉、阳光、灰尘、粉末、金属、酒精、化妆品中的一些成分等过敏原，会产生应激反应。
与个人特定的体质有关，对季节和环境的变化有明显的反应。

应对策略:生活调理，主要是注意生活规律，睡眠充足，保持愉快的心情和健康的饮食习惯；饮食方面，多吃蔬菜水果，注意摄入足够的钙和维生素B、C；少吃辛辣食物。
选择合适的化妆品，特别注意皮肤的温和清洁和保湿；远离**皮肤的利诱，避免过度**，去角质，尽量少化妆或不化妆。

通过以上的介绍，你知道怎么判断是不是敏感肌了吗，希望以上的一些介绍，能给生活中的你带来帮助哦~~