睡眠面膜每天晚上用好吗还有每天早上不洗洗面奶可以吗

不建议每天晚上用，睡眠面膜虽然虽然比面膜要省事很多，但是天天使用第一个会造成面部的负担，第二个还会造成毛孔粗大

出油等现象

一般是建议一个星期用2-3次，还有睡眠面膜不是睡觉前敷的面膜，而是睡觉前30分钟敷，并且是在所有的保养都做完了之后。再来说第二个问题，每天早上其实本来就不应该用洗面奶，因为洗面奶会破坏皮肤夜间形成的一层保护膜，如果一定要用洗面奶的的话，建议选择非常温和没有刺激的洗面奶。

1 早上敷面膜需要洗脸吗

需要。

面膜使用之前必须彻底洁面，否则会导致污垢深入毛孔并阻碍精华液的吸收。建议晚间洁面后使用，每周护理一到两次、每次五分钟足矣，清理干净后涂抹护肤霜即可。

2 面膜早上可以敷吗

可以的。

人体经过一夜的休整，缺水的厉害，早晨的皮肤也是比较饥渴的，很多人洗完脸都有紧绷的感觉，所以这个时候来片补水面膜，皮肤能得到更好的滋润。有些人皮肤比较干燥，又想画个美美的妆出门，在妆前敷一片补水保湿面膜，这样容易上妆还不脱妆卡粉。千万别记得要补水，不然晚上你敷再好的面膜都是白搭。

3 敷面膜误区需警惕 1、天天做面膜

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

2、不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

1、免洗面膜不适宜天天用。

2、睡眠面膜虽然为免洗，每天使用的话很容易“营养过剩”，进而形成油脂粒。对于痘痘肌而言，如果整晚使用睡眠面膜，时间久了很容易因毛孔呼吸不畅而爆痘。所以每周使用1-2次，其他时候最好在涂抹后20分钟左右清洗掉，再涂上晚霜入睡。

3、不是所有人的肤质都适合将睡眠面膜敷一整夜。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜30分钟，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。

晚上用比较方便，最好是刚洗完澡后过30分钟左右用，用时顺便按摩一下脸，有助吸收，用完就睡觉吧，睡觉促进新陈代谢。

早上太忙了，又要上班，又要上学的，没有太多时间吧？如果有时间最好在早上起床时冲个澡，晚上洗头对智商不好……

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

皮肤经过一个晚上的新陈代谢，许多角质、污垢被排到皮肤表面，所以早晨一定要把这些东西清除掉，否则皮肤会受不了的。

早上只用清水洗脸是不科学的，因为经过一个晚上的新陈代谢，会有油脂，角质和死皮细胞，用清水是洗不彻底的。正确地方法是用适合肤质的洁面产品洗脸，然后用爽肤水加别的适合自己的护肤品

直接洗洗不干净，根据皮肤需要，用洁面乳，干、中性皮肤最好不要用香皂，因为大多数香皂是碱性的，我们人的皮肤PH值大约在45~65之间，所以以防破坏皮肤表层的酸性保护膜，最好选用弱酸性的洁面乳。洁面乳要在手心内揉出泡沫后再均匀的打到脸上，在两颊用中指和无名指由内向外画圈清洁，应该特别清洗的部位是额头及鼻子两侧，这是美容上说的T形部位容易残存大量的油渍和污渍。早上尽量用凉水洗脸，可以防止感冒，晚上可以用温水，可以提高睡眠质量。在一般的清洁情况下，最好一个月做一到两次的面膜，更好的清洁和保养脸部的皮肤。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

以上就是关于睡眠面膜每天晚上用好吗还有每天早上不洗洗面奶可以吗全部的内容，包括:睡眠面膜每天晚上用好吗还有每天早上不洗洗面奶可以吗、早上敷面膜需要洗脸吗 面膜早上可以敷吗、免洗面膜可以天天用吗 免洗面膜使用禁忌等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！