脸部暗黄如何诊治

首先 你要先了解你的肤色是因为身体健康的问题（肝脏不健康是会造成脸色暗黄的）还是只是单纯的皮肤问题。

食疗是可以的，要美白的食疗百度可以出很多。但是平时的护理也是很重要的。比如化妆 卸妆，即使你不化妆只是涂抹一些防晒霜也是要做到卸妆，清洁。要重视卸妆，如果没卸干净，残留的护肤品、化妆品会堵塞毛孔，长期以来脸部就是暗沉，发黄……

每周两次的面膜要记得做，面膜是起到第三次清洁作用（卸妆-洗面-面膜）不用盲目追求美白效果的面膜，可以尝试一些睡眠面膜。我自己喜欢用“我的美丽日记”我自己感觉效果是可以的。

要改善脸色暗黄，是一个持久战，要有恒心，一定要坚持不懈。保持良好的睡眠和心态。加油，让自己变美丽是我们女人一生的事业。

选择补水保湿产品，最重要的是选择适合自己的，注意最好是温和无刺激的。另外，想要补水保湿，在平时的生活中要注意下面的几点：

1，注意喝够充足的水，每天保证2000Ml水分的摄入，注意多吃水果蔬菜，摄入各种丰富的维生素和矿物质。

2，注意皮肤清洁，但是洗脸和去角质的次数不要太频繁，以免皮肤干燥起皮

3，注意做好防晒工作，因为阳光中的紫外线照射会让皮肤变得干燥粗糙。经常在电脑前工作的朋友也要注意防辐射。

4，想要补水保湿，除了要使用具有补水保湿效果的护肤品外，还要注意不要化太浓的彩妆，以免堵塞毛孔，另外，要做好卸妆工作，卸妆和洁面要分开进行。

首先要清楚自己皮肤是干性还是油性的。中性的就不用太在乎，干性的要注意补水，油性的要注意去油，这是护肤的第一个注意事项。

鼻子旁边毛孔粗大，多是由于额头和鼻子部位比较油，污垢积留导致。注意毛孔收缩，排污。

简单的方法就是先热敷，在用冷水洗脸，再热敷，再用冷水拍。这样毛孔收缩，赶走脏东西后又缩起来，保证毛孔干净。市面上护肤水的成分九成以上都是水，其他成分就是酒精之类的，不过是赶走之前的东西把自己的成分留在毛孔里，虽然有效果，但是太不划算，冷水洗脸很重要，多坚持也能有好效果。

多做面膜也是比较简单实惠的方法。

如果考虑买洗面奶和护肤品，个人推荐去油+补湿类的，比如卡尼尔，含碳的更好，妮维雅不错。另外推荐多做面膜细致毛孔，常冷水洗脸。

这要具体问题具体分析，看你属于什么肤质：油性、干性、混合型等。

25岁，要用植物的、刺激性小的护肤品，另外要开始用眼霜了这个年龄，要用保湿滋润的，不能用营养型的，这么年轻用这种容易长脂肪粒。

祛斑的话去亮白、补水系列的，至于品牌看个人经济情况，大品牌一般比较放心，小品牌的话就找植物的，推荐百雀羚、泊美、美肤宝，价位合适又适用于这个年龄。

祛斑的话多喝水，水是祛的克星，补水很重要，可以一周做两次面膜，补水保湿的。

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你可以试一下瑞士柏莉诗净肤水, 含金镂梅, 迷迭香, 柠檬及薄荷等多种天然植物精华, 能紧致, 洁净, 滋润及缓和肌肤, 更具抗菌, 滋润光泽作用并能促进血液循环及新陈代谢 经常使用, 能有效调控油脂分泌, 防上毛孔扩张并减退黑头 用後能迅速给予肌肤活力,

其实肤色不均匀主要是营养不良或者睡眠质量不好造成的。要从根本上解决这种肤色不均匀的情况，有几个小妙招可供参考：

1多喝水

早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!

2多摄取维他命C

维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬……等。

3多补充睡眠

睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

每天的基本护肤要做好，也是可以改善肤色不均匀。首先洁面一定要彻底和及时，回家一定要卸妆，而且要卸的很干净。洗脸的时候可以加点醋或者柠檬汁，都是可以改善肤色不均匀的。出门防晒工作一定要做好。每周应该有1到2次去角质。选择适合自己的爽肤水和乳液，每周可以做一两次美白面膜。

对于干性肌肤或者混合偏干性肤质的美眉来说，皮肤干燥紧绷是非常让人头疼的，做好补水保湿工作显得非常中药。而且如果不对补水保湿加以重视的话，脸上很容易长出细纹。这个时候可以选择使用补水保湿面膜急救，供给皮肤水分。这个夏天，让肌肤喝饱水吧。

选择补水保湿面膜可以选择市面上的产品，注意选择适合自己的。另外还可以使用爽肤水泡面膜纸敷在脸上，也能达到很好的效果。另外，你可以选取一些简单的食材自制补水保湿面膜。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)。

器材：计量匙、金属汤匙、碗一个。

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

用法: 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

适用肌肤：干燥缺水肌肤。

功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

贴士：这款补水保湿面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

经常使用上面的自制补水保湿面膜可以让你的皮肤水当当的，想要做一个水嫩美女，就一定要让皮肤喝够水呢，这样皮肤才够娇嫩。

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