国产好用的睡眠面膜有哪些

睡眠面膜是能够在夜间有效的舒缓身心疲劳并提升睡眠质量的，在夜间使用睡眠面膜，可以是肌肤在夜间更够更好的进行新陈代谢，所以很多女生都喜欢使用睡眠面膜，特别是选择到吸收好的睡眠面膜，可以让肌肤的状态非常好。今天小编就给你们推荐几款好用的睡眠面膜。

sum37度苏秘呼吸惊喜水分睡眠面膜

能为肌肤达到深层的补水效果，还能解决细纹、松弛与暗沉。里面含有高浓缩的发酵竹子树液，能够有效的锁水保湿、提拉紧致、去暗沉、保持青春，使面部肌肤焕发青春容颜。

温漾睡眠面膜

超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！

怡丽丝尔睡眠面膜

里面肌醇成分可以促进皮肤自生胶原蛋白，用完后皮肤紧致有弹性，最好搭配珍漾水光精华这样补水效果好。也可以放进冰箱，作为晒后修复冻膜使用。

MUX纯风氨基酸洁面液

洗脸必买款！多次卖断货！毛孔真的可以洗出很多脏东西！男生女生都可以用，痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！温和无刺激，敏感肌可用，真的是可以洗出细腻白皙的肌肤，原料都是进口级别，价格却特别便宜，很多粉丝都反馈用了之后皮肤变得细腻嫩白，放心用不会后悔！

迪奥凝润睡眠面膜

质地轻盈，凝霜状霜体，好涂抹，延展性一般，上脸后脸部很滑，伴有一定的黏腻感，不过滋养效果好，补水效果不错，可以整晚锁住水分。

Rice Honey美人糠蜂蜜睡眠面膜

面膜主要是以米糠的提取物为原料，能够将酵母菌等营养物质渗透到肌底，提升肌肤的修复能力，缓解面部的干燥、粗糙和肤色不匀等问题。

蜂蜜美容的方法：

一、直接食用美容法

现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

二、直接涂抹美容法

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果，现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

三、蜂蜜面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

3、蜂蜜橄榄油油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

四、蜂蜜洗浴美容法

将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

五、蜂蜜验方美容法

验方1：蜂蜜10克，大米饭团。先用大米饭在脸上擦一遍，再用清水洗净，然后将蜂蜜均匀涂于脸上，20分钟后洗去，每3日进行1次，此方能增白去皱、嫩肤。

验方2：蜂蜜、西红柿各200克，将西红柿洗净捣烂榨汁，把汁兑入蜂蜜中调匀，洗脸后均匀涂于面部，每2日1次。此方可使皮肤强健、润滑、细嫩、增白、光泽。

验方3：蜂蜜1匙，鲜牛奶2匙，将两者混合均匀，涂抹在皮肤上，可防止皮肤老化。

验方4：蜂蜜50克，干红葡萄酒15毫升。将两者混合均匀，每日早、晚洗脸后涂脸、手。此方能润肤养肤，除皱美容，养颜悦色。

验方5：蜂蜜20克，醋20毫升，将两者混合加温开水冲服，每日2～3次，此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者。

验方6：蜂蜜、酸奶各1份，面粉适量。将其混匀制面膏，敷面及颈部，待自然干透后，再用湿毛巾轻擦洗净。此方能使皮肤清洁细腻，减少皱纹。

验方7：蜂蜜20克，蜂粮20克。将两者混合均匀，每日早晚涂于面部，此方能祛皱，增强皮肤弹性。

蛋清蜂蜜面膜：

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。

2、将蛋清倒进面膜碗待用。然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。

3、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。

4、置30分钟即可以清洗了。

蛋黄蜂蜜面膜：

1、蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个，将蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄一起放入碗中，慢慢搅拌均匀，调配成膏状。

2、将脸用清水清洗干净，然后将调配好的膏状涂于脸部。

3、休息20分钟，然后用清水洗去。

参考资料：

凤凰网—蜂蜜鸡蛋清面膜功效

参考资料：

凤凰网—自制蜂蜜面膜美白润肤

面膜是一种既简便又高效的护肤品方法，分为普通面膜和睡眠面膜两大类。顾名思义睡眠面膜就是晚上睡觉前敷在脸上可以过夜的面膜。掌握正确使用步骤才能起到护肤最佳效果。

有很多比较“懒惰”的女性，特别喜欢使用面膜护理肌肤。主要是因为面膜随时随地都可以使用，而且作为一种具有急救效果的护肤品，对缓解肌肤疲劳、补充水分、修复受损都具有不可替代的作用。面膜按照功效可以分为，美白嫩肤、补水保湿、祛痘、抗皱、亮肤等几大类。按照属性可以分为普通和睡眠两种。

睡眠面膜是女性比较钟爱的一款产品，又称为免洗面膜。主要的特点就是涂抹在面部皮肤上之后，可以直接卧床睡觉，而且还不用担心会对皮肤造成任何不利影响。同时，能够有效的放松精神，缓解身心疲惫的感觉，还能积极地促进皮肤夜间修护。

正确使用步骤

第一步：彻底清洁面部皮肤

使用温水和比较柔和的洁面乳，将脸上的每一个毛孔都清洗干净。更有利于肌肤呼吸的同时，还能有效的促进面膜中营养的吸收。

第二步：先做保湿再敷面膜

在使用睡眠面膜之前，需要先做好相应的保湿、补水工作。虽然，睡眠面膜的滋养效果也不错，但是依然不能替代其他保湿护肤品。取适量面膜均匀的涂抹在脸上，然后按摩3-5分钟。

第三步：面膜被吸收后即可入睡

按摩的时候需要使用手掌心，并提前搓热，这样效果会更好。等到面膜中的精华完全被皮肤吸收之后，就可以安心就寝了，第二天起来正常洗脸就可以。

睡眠面膜虽然对肌肤具有非常好的滋养和修护效果，但是，使用的频次也不要过多。每周大概2-3次即可，因为，过多地使用这种面膜，会导致皮肤营养过盛，无法吸收而堆积在毛孔中，进而诱发毛孔堵塞并出现痘痘或者肤质油腻现象出。为了增加睡眠面膜的护肤效果，也可以在午睡的时候使用。

睡眠面膜和美容觉是一对最佳拍档。晚上十点至凌晨两点是人体修养生息的黄金阶段，如果在睡前使用睡眠面膜，再睡一个美美的美容觉，简直就是一次超酷的美肤之旅。好女人靠养，用对护肤方法才能让自己的容颜更靓丽。

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