贴眼膜的最佳时间是什么时候

贴眼膜的最佳时间段 最佳敷眼膜时机生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。

这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

###仔细看了，很有用处的，眼膜用法全齐了~（包括具体时间都有了）1.敷眼膜前要彻底清洁肌肤2.将眼膜雪藏，因为冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓3.敷眼膜之前要热敷（最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想）4.敷眼膜要有方向感，对于布式的眼膜来说，要从眼头到眼尾的方向孵，而乳状的眼膜，也要从眼头途向眼尾，千万不可以来回涂。

5.敷眼膜的位置要精准，建议最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。

因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。

如果敷在上眼，只限于对抗眼部浮肿。

6.敷眼膜的时间，这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则会适得其反。

7.眼霜是眼膜的亲密伙伴，不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

8.敷眼膜的最佳时机，a.生理周期最后一周（体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效b.泡澡时（借着热气，加速循环）c.睡觉前（让养分在你睡觉的时候发挥作用）9.眼膜不能每天敷，会长油脂肪粒！此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。

10.眼膜的多重功效，你额头的表情纹，眼角的小细纹，干纹都逃不过它的魔力。

###眼膜贴一般在睡前洗脸后使用，方法如下：1、彻底的洁面不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理。

2、眼周热敷用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

3、敷眼膜顺序无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打吸收。

4、眼膜后用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

5、眼膜冷藏将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

6、眼膜时间敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

7、眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。

由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

###黄金时刻：早饭时很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜，其实要选择敷眼膜，最佳时间应该是早晨睡醒后7：30~8：00的这段时间内。

细胞的再生活动则在此时降至最低点，由于水分聚积于细胞内，淋巴循环变慢，所以多数人早晨都会有眼睛浮肿的情况，睡醒后敷片眼膜，能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。