指导意见:要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。
###您好!一般来说,肤色主要是和遗传因素有很大联系的,要想快速全身美白是很难实现的,而你年龄太小不建议使用药用产品。
建议你可以多吃一些颜色稍淡的食物,多喝牛奶,注意防晒和皮肤的保湿,这样可以改善肤质。
###不能,如果真的有效的话,应该对身体的伤害会比较大的。
所以,想美白,看看有没有饮食可以调节的,只是过程可能比较漫长。
原来我有个纯中药的面膜配方的(自己到中药店买上那些材料让他们给加工成粉末然后敷脸用的),可惜那配方我找不到了,那个还是挺有效果的。
以后能再找到,我可以再告诉你,呵呵。
为了身体真心建议不要用食用的药丸来进行美丽的打造。
美丽固然好,但健康才是最重要的。
###这些是我曾经吃过的美白丸。
左一资生堂purewhite主要成分传明酸、维C。
左二半胱氨酸。
左三硫辛酸。
最右白兔丸成分维C、半胱氨酸。
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