补水的睡眠面膜可以天天用吗

补水睡眠面膜可以天天用吗 做面膜初期，是可以天天做的，持续5到7天，然后就要隔天或者一周2—3次了。

睡眠面膜也是一样，我是隔天一次。

###不可以天天做的哦，如果天天做的话，皮肤也吸收不了，还会导致营养过剩。

如果皮肤实在缺水的情况下，可以连用一星期做个紧急补水，待皮肤恢复正常就可以一周2～3次使用、睡眠面膜的选择可以根据自己的肤质挑选适合自己的，另外，也可以适当将好用的补水面膜加热或者用水蒸气蒸面，这样能使肌肤更好地吸收水分和养分。

但面膜一般都有使用的疗程周期，不建议天天使用，这样肌肤会造成压力和负担，不利于肌肤的吸收，反而造成浪费，效果反而不明显。

另外，冬季气候干燥，水分容易干掉，一般面膜敷15分钟-20分钟为宜。

干性肌肤需要密集保湿，特别是处在办公室，空调房或者电脑辐射会让皮肤更加干燥，这个时候做一个保湿面膜，可以补充一天的水分。

睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似;导入;的功能。

C.E.本.草.蜂胶睡美睡眠面膜补水显著，大家可以试试。

###不可以的，每天用，会长脂肪粒的哟。

现在我用的蜂胶睡美睡眠面膜，上面就直接有说明，每周使用2-3次。

按着步骤使用，还是挺好的，现在我的脸，真的很滑溜了。

###睡眠面膜不需要天天用，一周1~2次就可以。

睡眠面膜的正确用法：1、面部清洁面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会。

2、护肤保湿在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作。

3、适度涂抹做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。

过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。

4、不马上睡敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。

在这段时间，可以尝试着做一些面部提拉，**动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去谁美容觉了。