全身皮肤松弛有什么办法紧致

身体皮肤松弛怎么紧致 这种情况属于皮下脂肪减少表皮没有支撑力属于体内缺乏营养缺乏胶原蛋白，如果这个时候不抓紧时间养护的话很多细纹松弛没有弹力现在你必须加强营养补充体力的Vc，Ve不使用含有胶原蛋白的纯天然面膜，护理，多吃含胶原蛋白多的物质，比如说猪皮，要多喝水，保持体内的水分。

###最好是用胶元蛋白好好的修复下皮肤吧，一般都是因为年龄导致的皮肤的胶原流失像鱼皮还有猪蹄什么的都可以的但是这些可是很容易就长胖的还是要少吃为妙,重新让皮肤恢复活力话花靑宜这个牌子胶原还是不错的。

###第一，服用胶原蛋白粉或口服液，这对皮肤紧致很有帮忙。

第二，日常生活中我们可以信用含胶原蛋白多的食物，比如猪脚，鸡脚，动物筋类食物。

第三，通过正确的**手法，经常**皮肤，也可以使皮肤变得红润紧致。

第四，可以通过美容刮痧疗法，来改善面部松驰，使皮肤紧致。

第五，多喝水，多吃含维生素E的食物，比如核桃，花生，杏仁，玉米，黑芝麻等等。