冬天吃什么补水最好的方法

冬季补水的妙招 可以用补水的面膜。

###您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

给肌肤补水是保养永恒的话题，首先就是多喝水，体内有足够的水分是最基本的要求。

特别推荐喝排毒养颜茶，排出体内积存的毒素，断绝肌肤变差的根源。

然后就是额外给肌肤直接补水了，补水的方法也有很多，最近常接触到的就是补水霜和补水精华，不过更好保湿喷雾，可以随身携带，还能随时补水。

基础化妆时要多补充水分，先用保湿精华打底；配合美容院专家配置的方法和美容产品，它富含纯天然上等草本植物成份，蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。

还能修复肌肤，令肌肤细致光滑。

###除了要多喝水多吃水果之外基础的补水护肤也要做好做补水的面膜~面霜之类的可以换成比较滋润一些的这样锁水也会比较好一些