怎么样去雀斑的小方法

去雀斑的小窍门 病情分析：雀斑形成原因是体内黑色素沉淀而形成的，当皮肤受到紫外线的照射血液会呈酸性，并产生酸化酵素（酪氨酸酶），使表面细胞内储存的黑色素开始动作，浮于皮肤表面，帮助阻止身体吸收过量紫外线抵抗外热，形成雀斑。

指导意见：雀斑是有遗传倾向的，平时要防晒，此条非常重要!因为色斑最怕日晒，再者就是进行药物治疗，建议用专业的中成药艾彼丽诗，针对色斑而研制的，效果好不反弹，祝你身体健康！###雀斑是由于细胞层的黑色素增多形成的，一般也有一定的遗传性的。

防治雀斑的基本原则，一是防晒，二是脱色。

具体防治方法如下：冷冻疗法使用低温冷冻器将液氮喷射到患部。

由于黑色素细胞对冷**较表皮其他细胞敏感，从而使部分黑色素细胞损伤、死亡。

喷射时间为10～15秒指导意见：1、绿叶面膜：将芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2-3小时,每天2-3次，将绿叶糊状涂在脸上，静躺30分钟左右，用清水洗去。

2、胡萝卜汁：每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去，是比较简便易行的消斑方法。

3、西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2-3次，每日洗10分钟，然后清水洗净，效果较好。

日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。

日常生活应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏。

###拒绝感光以及色素食物：如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等多吃防晒食物，如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。