吃啥去抬头纹

吃什么可以去掉抬头纹 我建议您可以用：蛋清+黄瓜首先，拿一个鸡蛋取蛋清的部分，然后将一条黄瓜切成薄片。

用黄瓜沾蛋清敷在额头上，大约十五分钟后用清水洗掉。

蛋清有紧致肌肤的效果，可以改善额头上的皮肤松弛，减少抬头纹的产生。

黄瓜含有大量的水分，可以给肌肤补足水分！连续敷一周，就能够看见很明显的效果了！抬头纹会逐渐消除。

###抬头纹靠食物是没有办法去除的，抬头纹有很大一部分是基因原因，也就是天生的，有一部分是后天造成的，经常用手指肚轻轻拍打额头，能淡化，但是吃东西是起不到作用的。

另外注意表情，不要做太夸张的表情。

###问题分析：你好，抬头纹一般都是先天形成，后天的因素很少，横纹多，竖纹较少见。

在生活中大量的失水、营养不良、有手摸额头的坏习惯、强烈日光**等都可以导致抬头纹的发生。

意见建议：饮食上预防抬头纹，可以多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，可以使皮肤充满弹性。

吃水果基本无效，可以在吃过水果后，利用水果的汁水来涂抹额头，例如西瓜、黄瓜、猕猴桃等，可以起到保湿皮肤的作用。

保持心情的愉快，经常愁眉苦脸的容易加速抬头纹的形成。

###吃什么可以祛除抬头纹，有很多食物都可以淡化抬头纹：1、在日常生活中建起爱美者多吃一些多富含核酸的食物能除细纹：此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。

近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。

一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。

2、多补充维生素也能淡化细纹，维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽能除细纹：维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。

铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。

注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。

3.多吃些富含碱性的食物能除细纹：酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。

碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。

研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。

###你好，抬头纹每个人都有的，如果想要去除，建议去正规医院美容科皮下注射玻尿酸填充，效果挺好的，洗面奶只能清洁，面膜只能对皮肤表皮有作用，对抬头纹不管用的