防晒霜需要用隔离霜吗

隔离霜防晒霜都要用吗 如果出门就要防晒霜和隔离霜一起使用，如果只是在室内可以只用有防晒效果的隔离霜即可。

隔离霜和防晒霜如何同时使用：1、防晒霜前先隔离。

在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜,尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触,这样既可以给皮肤补充一些水分,也能减少对皮肤的**。

2、注重物理防晒。

随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜,穿着棉麻制长袖衣服,最大程度地利用外物来进行物理防晒。

3、尽早卸除防晒霜。

回到家或太阳下山后,可以洗干净皮肤上的防晒霜,如果能用专用的防晒霜卸妆产品则更好。

4、多吃天然防晒食物。

番茄、西瓜、猕猴桃等能神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用、更健康。

其中,番茄是最好的防晒食物,因为它富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。

###防晒霜，隔离霜用一种就可以了，他们的效果基本相似，不用搞得这么麻烦；只要你每天坚持用洗面乳温水洗面，在不化重彩妆的情况下，用不用卸妆液都无所谓了。