合理饮食:干性肌肤的饮食护理需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。
干性肌肤如何护理是一个综合性的问题,不仅要从皮肤保养下手,还需要从自身的健康着手,保持身体的总体健康,才能为面部健康提供良好的基础和平台。
首先要确定什么是干性皮肤,自己是不是干性皮肤,确定是补水还是要补油,或者还是两者都需要:根据自己是哪一种干性肌肤来确定,缺水性干性肌肤则需要补水,而缺油性干性肌肤而需要同时补水和补油。
###适合干性皮肤的自制面膜:一、鸡蛋面膜材料:鲜鸡蛋黄1个,面粉2茶匙,橄榄油2~3滴,蜂蜜1茶匙方法:将以上材料调和成浓浆敷脸10分钟,可令皮肤组织回复天然光泽。
二、香蕉面膜材料:香蕉一根方法:把整根香蕉捣成糊状,在脸上厚厚地涂上一层,干燥10分钟后再用温水洗净。
三、牛奶面膜材料:鲜牛奶或奶粉方法:把鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层,15分钟后洗去。
四、橄榄油面膜材料:橄榄油少许,纱布一块方法:1.把橄榄油加热至37℃左右;2.把一块纱布浸在油中,覆在脸上,只露出眼睛和嘴巴;3.10分钟后除去,照正常程序洗脸。
这种方法特别适用于皮肤非常干燥的人使用,对防止皮肤衰老大有裨益。
###纯牛奶面膜好,因为酸奶酸性较强,会对皮肤角质层造成破坏,影响皮肤正常代谢功能。
牛奶面膜适合干性皮肤,而且营养较为温和。
方法:牛奶补水面膜原料:鸡蛋1个,蜂蜜,牛奶,面粉各适量。
作法:把鸡蛋液打到碗中,取蛋黄,然后调入蜂蜜,牛奶,面粉,搅拌均匀,睡前均匀涂抹到面部后,休息20分钟左右,然后用温水洗净即可。
美容功效:蜂蜜、蛋清都有滋润肌肤的作用,可补充肌肤的各种养分,使肌肤细腻有光泽。
###1.香蕉蜂蜜面膜材料:香蕉1根,牛奶2匙,蜂蜜1匙。
制作:将香蕉剥皮、切块,捣成泥。
加入牛奶和蜂蜜,均匀搅拌成糊状用法:洁面后,先用热毛巾敷脸,再将面膜均匀敷于面部,20分钟后,用温水洗净,然后按平时方法护理即可。
每周2~3次。
香蕉蜂蜜面膜特别适合干性及混合性及敏感性皮肤。
虽说香蕉和蜂蜜都是我们日常常吃的食品,不过这两种食品混合自制面膜敷脸的功效那可真没得说,用过此面膜的人大多数感觉肌肤细滑很多,你也可以试试哦。
2.DIY珍珠美白面膜功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。
做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。
敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。
3.红酒面膜材料:红酒:80~50毫升;蜂蜜:至少2汤匙;珍珠粉:少许;纸面膜:1个;薰衣草精油:2~3滴(可以根据肌肤状况选择不同的植物精油);耐热玻璃杯:1个1红酒倒入消过毒的玻璃杯内,然后放到沸腾的水里浸泡20分钟左右,让红酒中的酒精蒸发掉一些,以免因为**过大引发皮赃过敏反应。
2待冷却后,把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。
蜂蜜可多舀几汤匙,因为蜂蜜越多,红洒面膜就越黏稠,敷的时候越不容易流下来。
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