怎样祛除眼袋效果好

眼袋怎么去除效果最好的方法 眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。

眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。

1、冰敷。

用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。

也可用干净的毛巾盖在眼睛上，再用保鲜膜等包裹冰块，放上面。

这样做令眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围的肌肤消肿，也能抑制充血。

冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。

2、温和热敷。

把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中，拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次;水温不能太热，如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。

热敷有助于促进局部血液循环，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。

3、湿敷眼袋。

甘菊、红茶等不仅可以用作茶饮，而且也可用来除眼袋。

用甘菊、红茶等。

还有加温的蓖麻油或橄榄油，每天在下眼袋处湿敷15分钟以上，有助于解决眼下部出现的囊袋问题。

4、土豆片敷眼。

土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。

把土豆切成薄片，放在眼袋位置保持15-20分钟，即可减小眼袋，也能淡化黑眼圈。

值得注意的是，发芽的土豆不能用。

当然去眼袋最有效的方法，除了外部的保养，内循环也是必不可少的一个环节。

日常饮食中多吃含优质蛋白质的食物及胡萝卜、芹菜、番茄之类，注意膳食平衡，为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质，对于去除眼袋也是大有好处的。

###病情分析：形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。

形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。

对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，指导意见：还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常**眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

###你好，首先睡前少喝水晚上睡觉前要少喝水，最好是睡前三小时都要少喝水。

另外晚上还要少吃盐，多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物，红豆、薏仁、黄瓜等。

但是白天就要多喝水，合理的饮水安排应当是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。

睡前泡澡也可以提高身体的新陈代谢，促进血液循环，能将多余的水分和废物从体内排光光。

还要记住一点，枕头不要太低，否则也会产生眼袋。

泡杯黑咖啡能够有效的去眼袋在周末有空的时候，你可以早上起来吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯浓茶，浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分，从而达到消除眼袋的作用。

冰冻眼膜去眼袋效果很明显在晚上睡觉之前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。

并轻轻**眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。

冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温**淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。

但是有一点大家需要注意，就是冰冻眼膜最好早上做，晚上睡觉前不宜做。

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眼部的肌肤最容易暴露年龄和保养的不足，但是随着年龄的增加，眼部的肌肤或多或少都会存在一些问题。

眼部皮肤是最薄的，皮脂腺的分布也较脸部其他部位稀少，所以缺乏油分滋润的眼周肌肤往往容易产生眼袋和细纹。