仙人掌有啥功效

仙人掌补水面膜的功效 是蝶尚小铺的仙人掌补水隐形面膜吧？我有用过，他是主打补水舒缓肌肤的，敷完感觉皮肤很有弹性，水嫩好多啊！###一般都是补水保湿的###补水面膜只是面子功夫，还不如从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是来炖补血汤吧。

一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

###仙人掌提取物只是一个保湿的功效，没什么特殊的，面膜补水保湿是基本，在这个基本上才能谈其它的功效如何###仙人掌的果肉有消炎解毒促进细胞生长的作用，做面膜可以，但最好用食用仙人掌，我们平时种的刺太多