2.苦瓜中含有94%的水份,最值得一提的是,苦瓜中所含维生素B1、维生素C居瓜类蔬菜之首。
人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关,维生素C能中断黑色素合成过程,所以常吃苦瓜可以淡化黑色素,令肌肤白皙细嫩。
它适合干性肌肤的人,夏日在家,白领女性完全可以自制苦瓜美容妙方。
3.自制补水面膜秘笈用法:取苦瓜1条,将苦瓜切成厚度在2mm的薄片,放在水中泡5分钟。
把苦瓜片贴在全脸,敷15分钟后,取下用纸巾把脸擦干净,不能用水洗脸否则把刚补充的营养洗掉了。
###工具/原料葡萄籽胶囊两粒,面粉、蜂蜜适量方法:取少量葡萄籽,然后放在一个干净的容器里。
加入适量纯净水、面粉,以及同样有美白润肤作用的蜂蜜,搅成糊状用法:洁面后,将面膜均匀的敷在脸上10-15分钟,一周一次。
注意:市场上出售的葡萄籽产品大都是胶囊和片剂两种,做面膜最好选用胶囊的,因为用起来比较方便。
###粉色的是时空面部胶囊,金色的应该是早期的VC胶囊(已经停产了),要避光使用。
黄金胶囊也是金色的,效果比时空要好。
银色的是白手套胶囊,很好用。
眼胶是淡黄透明的。
白色的和黑色的雅顿貌似没有,用法都是拧掉胶囊耳朵涂抹面部,**5分钟左右。
眼胶的**时间要长些。
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