椰子油的功效与作用

椰子油护肤的使用方法 椰子油护发一般是洗完头发之后，头发干度到八成左右，如果是长发最好肩上批一条毛巾，防止弄到身上衣服上。

使用椰子油倒在手里从头皮捋顺至发梢，抹完之后，约半个个小时左右在洗掉，然后吹干即可。

###椰子油不能用于护肤，确切的说椰子油只能食用，不能外用。

椰子油得自椰子肉（干），为白色或淡黄色脂肪。

椰子肉（干）含油65%-74%、水分4%-7%。

椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。

我国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。

椰子油是我们日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂，中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小，易被人体消化吸收，食疗椰子油的的消化无需动用人体胰消化酶系统，对身体的酶和荷尔蒙系统施加很小的压力。

而且肝脏更倾向于使用中链脂肪酸作为产能的燃料来源，进而提高新陈代谢的效率。

中链脂肪酸具有天然的综合抗菌能力，当我们摄取中链三酸甘油酯时，它在我们体内转化为单酸甘油酯和中链脂肪酸，这两样物质拥有强力抗菌能力，能杀死引起疾病的细菌、真菌、病毒和寄生虫。

椰子油这种饱和脂肪酸同样也起抗氧化剂的作用，它可用于治疗儿童的佝偻病、成人的骨质疏松，保护骨骼不受自由基损伤。

新鲜椰子和冷榨食疗椰子油含有一种称为甾醇的类脂肪物质，甾醇与孕酮结构相近，在人体内用甾醇转化为孕酮，再转化成脱氧表雄甾酮(DHEA)和黄体酮等激素。

身体需要这些激素时，就要耗费孕酮去转化。

妇女渐老时发生骨质疏松的原因就是孕酮与雌激素不平衡。

一般认为孕酮与造骨过程有关。

如果此说成立，椰子中的类孕酮物质就会有利于骨骼健康。

###在眼周涂抹一点点椰子油。

椰子油是非常好的护养眼周皮肤的护肤品。

它可以滋润薄如纸的皮肤，改善黑眼圈，淡化并消除皱纹。

在眼周涂抹一点点，集中**有皱纹的部位。

眼部肌肤只需要使用豌豆大小的量即可。

过犹不及。

注意不要将椰子油弄进眼睛里。

它会附着在眼睛上，让你暂时性地变得视线模糊。

在干燥的部位使用少量的椰子油。

如果你的眉间皮肤，额头，以及其他部位比较干燥，那么在这些部位涂抹一些椰子油，轻轻地画圈**，使皮肤吸收椰子油。

往嘴唇上涂抹椰子油。

未经提炼的椰子油可以柔化，滋润皲裂的嘴唇。

椰子油完全是可以食用的，所以不小心吞咽下去也没有关系。

事实上，吃椰子油非常有益健康。

###椰子油比其他植物油更接近人体皮下组织，渗透力比较强，不会阻塞毛孔;能够很快被人体皮肤吸收，并且没有油腻感。

现在，它已经广泛用于高档的化妆品之中，可提拉细胞间的紧密度，强化毛孔的收缩能力，对肌肤进行最完美的滋润，故可有效地防治因气候干燥、寒冷造成的皮肤冻裂、粗糙。

把椰子油—尤其是未经精炼的椰子油—直接涂抹在脸上或手上，这可能有风险。

椰子油中含有的游离月桂酸可能对皮肤产生**。

椰子油只是化妆品工业中重要的间接原料，可以用来作椰子油皂等。

椰子油可用于洗发前护理。

由于角蛋白具有很强的吸水性，洗发时发丝会吸水膨胀，过后又失水消胀。

在这两个过程中，毛小皮会变形张开，加大了头发之间的摩擦力，造成头发损伤。

不过，如果在洗发前使用椰子油，它能在角蛋白的边缘形成疏水油膜，阻止发丝吸水；并且它能渗透到头发内部，降低角蛋白的膨胀度。

发丝吸水减少，毛小皮变形与摩擦受损就会减轻，头发得到保护。

这是因为椰子油中的月桂酸对角蛋白有很强的亲和力，同时是小分子量的直链分子，能渗透毛发纤维。

矿物油和其他一些植物油（如葵花油）则不能渗透进头发。