将土豆片敷在眼上30约分钟,再用清水洗净面部。
不用长芽的土豆,再就是食疗,可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶,祝你健康。
###问题分析:你好加强眼部的**,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。
意见建议:对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。
###病情分析:意见建议:首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和**性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。
及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
另外穴位**:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位**有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部**霜或眼部营养霜。
用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。
用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉**,连续10次。
用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。
热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2-3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
###推荐方法一:菊花茶具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。
要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,对因施治,才会取得预期的效果。
采用内外兼修的方法,想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。
据美国健康专家说:前往厨房,享受下面10种食物种的一两种。
因为它们能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素—血清素和褪黑素的产生。
推荐方法二:土豆片敷眼刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。
躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。
土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。
有牙的土豆不要用,因为有毒。
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
推荐方法三:苹果敷眼将苹果切片。
紧闭眼睛放上眼袋位置。
等待15分钟。
用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。
拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
推荐方法四:蜂引敷眼蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。
混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。
1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。
(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。
推荐方法五:枸杞猪肝汤组成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:清水洗净枸杞子。
猪肝、生姜分别用清水洗干净。
猪肝切片,生姜去皮切2片。
先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。
改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。
待猪肝熟透,加盐调味即可。
早晚各一次。
功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。
预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
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