天生皮肤黑怎样变白最快最有效

天生皮肤黑怎样变白最快最有效,第1张

天生皮肤黑怎样变白最快最有效 最简单的方法就是:每天洗脸时在水中加一点白醋(根据水量吧,我一般是加一勺左右)坚持,很有用。

我现在在洗脸盆旁边就放了一瓶白醋,呵呵每天倒一点点,既实惠又有效。

另外,由于我是混合性皮肤,T区偏油,所以我也在洗脸盆旁边准备了食盐,有时候也加一点点到水里,可以去油。

都是不错的而且简单的方法,省时、省钱,嘿嘿…希望对你也有用。

###要最快的方面变白有点不实际吧,天生皮肤黑是因为休内黑色素多,你就可以吃些可以增白的食物来改变,以后你就少吃黑色食物,酱油啊之类的等等,要多吃白色食物,白萝卜、白菜。

不宜就是要多吃有维生素c食物,像西红柿、草莓、猕猴桃、柠檬泡水喝、鲜橙。

这些我都一直在吃。

还有多吃猪蹄补充胶元蛋白。

###多吃水果,补充维生素C,还有就是用美白的化妆品,少吃那些感光类实物,如白萝卜这样的,吃些防晒得实物有冬瓜等等!还有就是正确的涂抹防晒霜。

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