脸上有红血丝饮食上忌口什么

红血丝饮食注意事项 病情分析：红血丝形成的原因多是由于皮肤变薄,毛细血管扩张的原因造成的指导意见：除应增加能使皮肤质地完美的食物,如充足的蛋白质,大量富含纤维素的水果和蔬菜,足够的液体外,尚应摄食多种维生素及矿物质,每天至少须服用1片复合维生素E片.为强化毛细血管及结缔组织,还应常吃些富含维生素c较多的食物.比如除日常供应鲜蔬菜及水果外,可额外服用维生素c和核黄素之类的片剂,以作为增补之物.###你好，红血丝的人在生活中要常吃富含维生素C的东西,维生素C可以对抗敏感,还有蜂蜜,金针菇,绿豆等等食物,不要吃一些**性的食物，这样会加重红血丝的。

###您好，眼睛有红血丝可能是由结膜炎，也可能是角膜炎而引起的.建议您到医院做个眼睛检查确诊.多吃含有维C、A、B的食物（尤其是A），多吃水果，动物肝脏，多保持睡眠，喝菊花茶，荷叶。

可以多吃含维生素A的食品，多吃荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。

###红血丝形成的原因多是由于皮肤变薄,毛细血管扩张的原因造成的除应增加能使皮肤质地完美的食物,如充足的蛋白质,大量富含纤维素的水果和蔬菜,足够的液体外,尚应摄食多种维生素及矿物质,每天至少须服用1片复合维生素E片.为强化毛细血管及结缔组织,还应常吃些富含维生素c较多的食物.比如除日常供应鲜蔬菜及水果外,可额外服用维生素c和核黄素之类的片剂,以作为增补之物。

另外，可使用外用祛红中药产品美肤本草祛红液具有很好的祛红效果。

###对于红血丝的护理，平时要避开辛辣和**的食品，比如火锅麻辣烫什么的，喝酒也要适度哦。

另外，一些美食也不容错过。

番茄：它的维生素C含量也很丰富，所以对于养颜美容也很有用，可以给皮肤补充营养，让皮肤自我修复，淡化红血丝。

柳橙：有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，可以抗氧化，改善红血丝敏感性。

豆浆：豆浆最好是自己打制的。

豆浆主要是大豆制成，大豆中含有丰富的维生素E，维生素E可以增强皮肤细胞的抵抗能力，一旦细胞的抵抗能力增强，脸上的红血丝状况也可以得到有效缓解。

猪蹄：猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白能够使皮肤细胞变得饱满，从而恢复细胞弹性以及光泽，从而修复受损的皮肤细胞。

补充胶原蛋白也是改善脸上红血丝的方法哦。

在烹饪猪蹄的时候一定采取炖的方式，禁止放辣椒等辛辣食物，不然就是做无用功哦！蜂蜜：蜂蜜中含有大量细胞需要的氨基酸、维生素以及糖类，这些成分可以有效修复皮肤的受损细胞。

水：每天最好喝1000ml以上的水，而且要是白开水，补充充足的水分，保持皮肤正常的新陈代谢。