火麻油加蜂蜜的功效与作用怎么吃

火麻油加蜂蜜的功效与作用怎么吃,第1张

麻油蜂蜜的功效与作用 蜂蜜火麻油的做法1.很多人一直深受便秘的困扰!时间一久对身体伤害很大。

中医认为蜂蜜与火麻油都具有润肠通便的功能,它们是几千年有中药纪录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。

以下就给大家讲讲如何使用蜂蜜+火麻油的治便秘配方吧。

2.蜂蜜250毫升,巴马火麻油100毫升。

3.将蜂蜜放入碗中,用竹筷子不停地搅拌使其起泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中,小火加温,搅至火麻油和蜂蜜完全混合即成。

4.日服两次,每次10毫升,润肠通便,清热解毒,可治疗重度便秘。

###病情分析:蜂蜜有显著的消炎作用,对胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症均有好的疗效。

火麻油中含有亚麻酸、亚油酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌,适当的摄入不饱和脂肪酸可以杀菌养胃,而且可以润肠通便去口臭。

###火麻油含有大量的油酸和亚油酸,可调节毛细血管的渗透作用,加强人体组织对氧的吸收能力,改善血液循环,促进性腺发育,延缓衰老。

火麻油中含丰富的维生素E.可提高亚油酸和亚麻酸的作用。

此外,火麻油还具有保护嗓子的作用,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。

还有消炎的作用,对鼻炎、慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。

中医认为,火麻仁可润肠胃、清肺去肝火、滋阴补虚,助消化、明目保肝,对便秘高血压和胆固醇高等疾病具有特殊的疗效。

现代医学研究,火麻油中的营养平衡,长期食用有益心、脑及血管的健康延年益寿,还具有降低血脂、血压、血糖等功效。

###蜂蜜有显著的消炎作用,对胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症均有好的疗效。

火麻油中含有亚麻酸、亚油酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌,适当的摄入不饱和脂肪酸可以杀菌养胃,而且圆寿缘火麻油可以润肠通便去口臭。

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