不过只能用一点点不留痕迹的小修饰!每天嚼个10分钟的口香糖锻炼脸部肌肉,注意2边都要锻炼,或者叩齿也行,就是张嘴到最大,然后闭合,嘴唇一般是打开呈笑脸状,只是牙齿相碰。
做个20个一组,3组。
夏天了正好可以抹点防晒霜,很多防晒霜都有润色的功效,买2个颜色的。
把浅一号色的涂全脸和脖子,深一号色的涂在鼻梁两侧、眉毛以下的上眼睑眼球鼓起的位置,最后在脸的四周,靠近发际线的位置,下颌也涂上深色一些的那个防晒霜就ok了,男生记得买清爽型控油的好些的防晒产品就可以做到了。
你喜欢修饰的话,修一下眉毛,当然不是像女孩子一样,但是去掉杂乱的眉毛,让眉毛更有型也可以给五官加分的,祝你好运咯。
女生的话,学学化妆吧,很容易的!###我20岁,脸面皮肤不好,由于经常上网坐在家不动,比以前吃的零食多而引起了肥胖。
脸和身材比以前胖了。
###减肥是首要的,减肥后整体皮脂会下降,整个人精炼一圈,不再臃肿,脸会变小自然五官相对就突出了跟个面部会得倒提升。
如果后期再对形体精神一些无氧训练,从头到脚会更加紧致,健身运动后气色也会提升。
睡眠和蔬菜水果的补给也是会使整个人的精神状态焕发光彩!做一个热血阳光的少年吧!拿图来说话-我自己都要吐了,高中时候80kg+上大学了,健身了开始!到了目前呢,身材也才不断的变化,忽胖忽瘦的。
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