一、合理饮水，少量多饮
不论是哪种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
二、清淡饮食，避免生冷油腻
咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。
三、保持室内空气清新
家里要定时开窗通风，还要保持室内湿度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
四、耐寒训练，增强体质
从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。
五、祛痰为主，慎重用药
小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
以上几个针对宝宝咳嗽的护理要点是切实有用的，其实不光是针对小宝宝，对大孩子也是很有用的，家长朋友们可以保存起来以便不时之需。宝宝每一次生病都要有一个过程，家长们不要焦急，其实对付咳嗽不是最主要的，最重要的是要增强宝宝的体质，减少感冒咳嗽的几率。
二、7个月宝宝喉咙有痰偏方
喉咙有痰怎么办之拍背法
一般来说，患了感冒等呼吸系统疾病的宝宝喉咙往往都会有很多的痰液的，但是针对年纪比较小的宝宝，无法自己咳痰的，所以这个时候就需要家长来帮助宝宝排痰。
爸爸或者是妈妈可以在宝宝咳嗦的间隙，然后让其侧卧或者是抱起侧卧，然后拍宝宝的背部，这样可以有助于痰液的排出，但是要注意拍宝宝背部的时候，手法要轻，否则很容易将宝宝排除内伤。
喉咙有痰怎么办之饮水法
“万能的白开水”，不管什么感冒，发烧，咳嗦什么，统统都是说多喝开水，虽然没有什么依据，但是多喝水总是没坏处的。尤其对喉咙有痰的宝宝来说，多喝开水可以让喉咙里面的粘液的分泌物得以稀释，帮助痰液的可咳出。
喉咙有痰怎么办之蒸汽法
我们口耳眼鼻都是想通的，所以当宝宝喉咙有痰液的时候，爸爸妈妈可以尝试将茶杯或者是一个大口罐倒入沸水，然后让宝宝的口鼻对着升起的水蒸气并吸收，这样可以使得痰液变稀之后利于宝宝咳出。但是爸爸妈妈要注意的是，要抓紧装有沸水的容器，避免宝宝烫伤。
喉咙有痰怎么办之食疗法
爸爸妈妈也可以通过食疗偏方来帮助宝宝的痰液咳出，比如川贝炖雪梨等。
喉咙有痰怎么办之开窗透气法
宝宝所处的环境也是相当重要的，爸爸或者是妈妈要定时为有宝宝的房间开窗通风换气，同时也要避免让冷风直吹到宝宝的身上。此外，最好是将室内的温度控制在18-22度，湿度控制在60%-65%为宜，这样的环境下才有助于宝宝痰的排出。
一般来说，宝宝感冒之后，身体会出现一些症状，比如流鼻涕，咳嗽，发热等，尤其是咳嗽，一旦出现，就很难停下来。有些宝宝在咳嗽的同时还伴随有痰液的出现，而因为宝宝的支气管还没有发育完全，咳嗽能力也比较弱，所以出现痰液后很难把它排出来。如果说此时没有及时采取措施帮助宝宝排出痰液，随着时间的推移，痰液会不断积累，从而导致呼吸道堵塞，给呼吸造成一定的影响。那么七个月宝宝喉咙有痰呼噜呼噜响怎么办呢？1、宝宝喉咙有痰呼噜响，平时可以多给宝宝喝一些温开水，这样可以帮助稀释嗓子里面粘稠的痰液，非常有利于宝宝把痰液咳出来。或者也可以用一个杯子装一些热水，然后扶着宝宝坐在自己的怀里，把杯子对着宝宝的口鼻，让宝宝把水蒸气吸入体内，这样也有利于稀释痰液，帮助宝宝把痰液刻出来，而且还能缓解咳嗽的症状。
2、还有平时也可以采用拍背的方式帮助宝宝排痰，就是家长把手指并拢弯曲，手掌呈空心状，然后抱起宝宝用空心的手掌从上到下，由外向里地拍宝宝的背部三分钟左右。注意，拍的时候不要太用力，感觉到有微震感就可以，每天这样拍打三次，非常有助于宝宝排出痰液。
3、如果宝宝喉咙的痰液比较多，家长也可以去药店咨询一下专业人员，然后购买正规的家用的吸痰器回来帮宝宝把痰液吸出来。还有平时也可以用榨汁机榨些梨汁给宝宝喝，梨有润肺、消痰的功效可以有效帮助宝宝排痰。
宝宝喉咙有痰咳不出来是很难受的，所以家长在平时一定要多按抚宝宝，让宝宝情绪稳定，这样才有利于病情加快恢复。如果宝宝喉咙有痰已经影响到日常生活，那么可以在医生指导下选用一些化痰的药物来进行治疗，或者是直接去医院做雾化治疗，这样可以让痰液快速稀释和排出。
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