咳嗽应该吃什么
1.梨:我们都知道梨的水分是很多的,很多人咳嗽的时候都会吃这种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。咳嗽的话大多数人都会拿冰糖和梨一起煮,为了吃的时候方便,可以把梨里面的果核弄掉,然后把梨、贝母粉还有冰糖一起放入加了水的锅里面煮,煮熟了就可以吃了,不仅味道好,疗效也是相当不错的。
2.苹果:咳嗽的时候可以拿苹果和银耳、枸杞、枣等来煮汤,喝这个汤可以缓解咳嗽症状。如果嫌麻烦的话,可以放苹果到榨汁机来榨汁喝,尤其是对于嗓子干哑的人来说,有不错的效果,就算不咳嗽,喝这个果汁也能预防咳嗽。
3.杏仁:要是你干咳无痰,还伴有气喘的话,可以吃适量的杏仁,这样对于病情的恢复很有帮助。
4.荸荠:荸荠的味道是很好的,可以削皮了直接吃,也可以拿来煮,也可以拿来炒,对于感冒出现的咳嗽都有一定的疗效。不过感冒的时候最好不要吃生冷的东西,所以荸荠最好弄熟了再吃比较好,也可以拿来榨成汁来喝,要是喉咙痛的话,有一定的效果。
治咳嗽喝徳甫沁炎青茶。吃生姜片也止咳:把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。还有其他的食疗方法:
1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽
红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。
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