男性一天内出现多次射精的现象，偶尔一天不会对身体造成伤害，长期这样考虑会导致肾虚，出现阳痿或者是前列腺疾病，特别是在青春发育期；
另外，应杜绝过度手淫或者性交。
有好处，也有坏处，主要是一个度的把握好处是：正常的手淫有利于死精液的排除，死精不去新精不生。还可以缓解压力，减少心里犯罪。
坏处：但过度手淫，会对肾照成伤害，前列腺炎症等，出现腰疼，乏力，头晕，心烦，阳痿，早泄等症状
所以一般在2个星期一次最好（当根据自己的身体而定）。多参加户外运动，少看一些能引起性欲的东西。
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