1、缺少锻炼,
身体没有经受过这样的负荷,体质较弱:心脏功能较差,肺的
呼吸力较小(呼吸较浅),在身体需要较多的氧气时,用加快心脏跳动次数和加快呼吸频率的方法来补偿,导致气喘。经常锻炼的人,先用增加跳动强度和呼吸深度的方法来补偿,而后才逐步加快频率。2、本身可能原来就有气喘或气管炎等慢性病。楼主你好,爬楼梯总是气喘吁吁的,说明身体素质不太好哈,中气不足,
气血不畅,可能气虚血亏哈,可以多吃一些补中益气的食物和补血的食物看看,经常锻炼身体,调整好良好的作息规律和生活习惯,心情放松一下哈………慢慢调理身体补充气血哈………导致浮肿症状的疾病如心肝肾功能不全,营养不良,低蛋白血症,或者一些自身免疫类疾病等,还有一些特发性的水肿,不明原因,自我好转,
建议你到正规医院详查病因。可以先挂个肾内科,化验血、尿。