8个月的女孩断奶了,应该每天吃什么?

8个月的女孩断奶了,应该每天吃什么?,第1张

引言;给孩子断奶的话,需要选择一个合适的季节,多数的妈妈会在选择秋天这种秋高气爽的时候给宝宝进行断奶,那么断奶之后也要加强辅食的营养,避免一些营养不良的产生,那么8个月断奶吃什么好?我们可以起来了解一下。

一、8个月宝宝断奶,吃什么辅食好

如果宝宝在8个月左右的时候断奶了的话,市场上也是有很多的辅食比较适合这个阶段的小宝宝吃的。我们可以给孩子选择吃一些牛奶米粉等等。同时也可以给孩子吃一些小米粥,蔬菜粥,煮的软烂一点的面条都是可以的。那么也可以给孩子做一些胡萝卜泥鱼肉,瘦肉泥,鸡肉泥。各种绿色的蔬菜,比如菠菜油麦菜等等。给孩子添加辅食的话要少量多餐,不要一次吃得太饱。同时要注意清淡易吸收。

二、多大的宝宝断奶最好

宝宝断奶的时间可以选择在8~10个月左右,断奶的话是需要一个循序渐进,12个月左右最好是选择秋高气爽的季节,这个时候的话蔬菜水果也是比较丰富,宝宝是比较容易适应。如果在奶水充足的情况下,建议给宝宝一岁以后再断奶,因为一岁以后的话,奶水的营养已经不能够完全公开孩子的需求。断奶期间辅食一定要添加好。以免宝宝造成营养不良,多吃些含蛋白质丰富的食物以及一些新鲜的蔬菜和水果。

三、怎么正确给宝宝断奶

一般的话孩子可以选择在8~10个月左右给孩子断奶,有的最晚的话是选择两岁左右断奶,我们给孩子断奶的话,首先要减少母乳的喂养次数,是要以一个循序渐进的过程,可以从以前的每天6次来减少5次4次直到宝宝完全断掉奶。断奶期间的话要合理的添加辅食,我们也可以给孩子准备一些配方奶粉代替母乳喂养。

孩子刚断奶的时候对一些食物消化能力还没有完善,所以不要立刻让孩子完全吃一些谷类的食物,平时主食可以选择烂面条、稀粥等。建议在孩子断奶之后可以让孩子多吃一些奶制品,比如奶粉,奶粉里面的营养也是比较丰富的。另外还有婴儿米粉,肉泥和菜泥等。需要注意,虽然孩子断奶的时候能够吃的食物比较多,但是臼齿还是没有发育好的,所以不能把一些食物嚼的比较烂,因此给孩子准备的食物做好软烂一点。

断奶注意事项

1、选择适合的时间:帮宝宝断奶最好选择在春秋两季,不要选择在夏季,夏天天气炎热,宝宝消化吸收能力减弱,如再改变饮食种类和进食规律,就会引起消化功 能紊乱,出现腹泻。

2、宝宝生病或病初愈不宜断奶:宝宝患病时消化能力减弱,这时断奶改喂其他食会 造成消化不良,同时还会影响宝宝的康复,所以应在病完全好了以后再断奶。

3、不宜强行断奶:给宝宝断奶时,不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶,这种做法会使 宝宝产生恐惧心理而影响健康。

4、细心照顾宝宝:在断奶的过程中,要更细心地照顾宝宝。因这时宝宝牙齿并未长全,肠胃的消化功能还 不适应,最好给宝宝做较软的、碎的食物,以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等,另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等,不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃4 顿饭为好,还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250~500毫升,以确保营养供应。

5、断奶后,如母亲感到奶胀,可用吸奶器将乳汁吸出,也可用炒麦芽60克,生山楂30克, 水煎当茶饮,3~4天即可回奶。


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