阴虚内热可以艾灸吗 阴虚内热适合艾灸吗

阴虚内热可以艾灸吗 阴虚内热适合艾灸吗,第1张

阴虚内热是可以做艾灸的,因为艾灸具有温阳散寒、舒筋通脉、活血化瘀的功效。可以用艾灸在足三里穴、三阴交穴、阴陵泉穴、肾俞穴、命门穴、以及腹部天枢穴、神阙穴等穴位艾灸15~30分钟左右可帮助达到温肾滋阴、清热除烦的效果。

但是对于糖尿病以及皮肤有破溃者,属于阴虚内热的人应该禁止应用艾灸。

此外,最重要的是给肾部补充充足的营养,建议口服博启健,一周左右就会有变化,坚持一段时间,就能从根本补充肾部营养,增强肾功能,从而使阴虚内热恢复正常。

一、中医讲究那里有病灸那里的,你觉得那里不舒服直接艾灸那里就行了!还有就是阴虚火旺的人不一定不适合艾灸,阴虚: 阴虚,中医名词,指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。

二、灸照海,三阴交和太溪、涌泉等穴位都可以。

1 阴虚艾灸哪里效果最好

不建议艾灸。

不建议阴虚体质人群过多进行艾灸调理,因为艾灸具有去湿除寒、温经通络、扶阳固脱等多种作用,而阴虚体质人群本身阴液不足,体内热症明显,而艾灸具有温阳作用,此时再进行艾灸的话,就会加重对身体阴液的损耗,导致阴虚症状加重,同时还容易引发一系列的上火症状,对健康不利。

如果实在要艾灸的话,可以选择涌泉、三阴交等滋养穴位进行艾灸调理,但艾灸时需要注意时间,每次灸5-10分钟左右即可。

2 阴虚的症状有哪些表现

阴虚是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候,阴虚患者常见表现有面颊潮红、五心烦热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症状,临床上以滋养为治疗原则。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变,常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等。

3 阴虚吃什么食物补得快

滋阴类食物。

阴虚体质人群体内阴液亏虚,所以日常生活中要多吃滋阴类的食物,例如牛奶、酸奶等奶制品,鸭肉、银耳、百合、莲子、梨等食物,既能给身体补充阴液,同时还能帮助缓解身体内火。

此外阴虚体质人群日常生活中尽量少吃辛辣刺激油腻食物,这些食物会加重对身体阴液的损伤,从而会加重身体不适。

4 上火就是阴虚吗

不一定。

大部分的上火症状都是由于阴虚导致的,但并不是绝对的,像阳虚也可能会引发上火症状出现,阳气不足常表现为“虚阳上越”。患者可以通过怕冷或怕热来判断体质情况,如阴虚者怕热、阳虚者怕冷,即阴虚者易盗汗、燥热,阳虚者常畏寒、四肢发冷。但不管是哪种原因所引起的上火,都需要及时调理。


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