乳头为什么会疼痛
因生理期所造成，此种疼痛感与经期有明显之关系，通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感，于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系，通常不会造成当事人困扰。
胸罩不合适造成压迫所致，在更换胸罩后可缓解。
乳房体积过大造成悬垂引起不适。
乳房有外伤时造成之疼痛。
乳腺发炎及感染引起之红肿热痛，乳腺炎在哺乳期特别容易发生，经适当的处理(如投予抗生素、适当按摩)可使症状快速缓解。
至于乳癌本身是很少会引起疼痛的，除非乳癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织时，才会造成疼痛。
所以，若有乳房疼痛的情形，不妨依上面几种可能，自己找原因，但是如果没有明显的原因可寻且持续疼痛时，应立即寻求专业医师的协助，这是非常必要的。
乳头疼痛怎么办 改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
避免利尿剂
利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
不吃咸
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
防止肥胖
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。
远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
切忌滥用抗生素激素类药物。
乳头疼痛，有可能是乳头局部发炎。摩擦乳头或佩戴不合适的胸罩，就会引起乳头皮肤磨损、发炎。此外过敏，乳头也会发生过敏性皮肤
，出现水肿、痛痒等症状。可以在乳头局部使用一些抗生素软膏，但如果几天以后都没有好转甚至变得更严重，就应立即去医院检查。
许多女性在经期或服用避孕药期间,其乳房和乳头会变得过分敏感,一经接触便感疼痛不适。还有些女性在身体不适、情绪不佳和环境不良时，被碰触乳房也会使她感到不适。
此外，也有少数女性是因为体质原因，以致其乳房特别是乳头比一般女性更敏感，对极其轻微的碰触都会产生明显的反应，甚至是疼痛不适。这种情况也是正常的。
乳头痛是很多女性经常会有的情况，有些人的痛感很快就过去了，有些人的痛感却能够持续很久。那么，很多女性都想知道，乳头痛是什么原因造成的呢？
青春期少女正处于乳房发育时期，而这一时期是从乳头开始发育的，所以乳头会有轻微胀痛，症状会随着初潮的到来慢慢消失，所以不需要紧张。还有，内衣过紧，内衣不合适的情况，以及因为大量的运动，有摩擦的情况也是会引起局部的疼痛的。所以，为了乳房的良好发育，应选择合适的内衣。
经前乳房疼痛是很多妇女的通病，月经前由于体内雌激素分泌高涨，使得乳房出现胀痛，乳头也会跟着痛的症状，更有甚者，轻触或者震动、摩擦都会出现疼痛。这样的症状会持续到月经结束才会逐渐消失。有些女性朋友在哺乳期会乳头特别疼痛，甚至会有乳头裂开的现象。其实，这种情况大多数为乳儿吸吮咬伤乳头造成的乳头皲裂，不必太过担心。
如果不是上述原因的话，那么乳头疼痛可能就是病理性的了，很有可能是乳腺增生，，乳头瘤，乳房癌等的疾病，要及时到医院进行检查。
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