为什么天天洗头不好啊?

为什么天天洗头不好啊?,第1张

原因主要是以下两个方面:

第一,每天洗头会导致头皮受到的刺激比较大,破坏头发的水油平衡,而且经常使用洗发液这种物品也会对头部产生一些不良的影响,容易导致头屑增多,出油严重等情况。

第二,每天都洗头对发质也是不利的,会影响头发的质量,容易出现掉发、白发等现象

不是不能,而是最好不要每天都洗。可以间隔两三天洗一次。勤洗头,伤头皮、损害发质。

洗发可以除去灰尘污垢,保持头发和头皮清洁,保进头皮的正常呼吸,加强头发的营养。头皮脂每天顺着头发分泌大量的脂酸,润发时还有抑菌作用。而洗发过勤会把对头发有保护作用的皮脂破坏掉,继而出现干燥、头屑、粗糙、分叉甚至落发等不健康的影响。一般来说,头发属于油性的人在春秋两季可以每2-3天清洗一次,夏季可1-2天洗一次。在冬季可每周洗1-2次头发。头发属于干性的中老年人在春夏两季可每4-5天洗一次头发,在秋冬两季可每7-10天洗一次。

天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。 西医建议: 1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。 2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。 小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。 洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。 中医:梳理头发与洗发同样重要 中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 中医主张头发要常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。 中医建议:1.最好每星期洗三至四次头。 2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。


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