胯骨疼是怎么回事

胯骨疼其实原因很多。临床上我们特别关心的胯骨疼，首先跟外伤有关，比如说不小心被磕了，不小心跌倒了，不小心胯部被东西侧面给撞击了一下。但是胯骨疼在临床上最常见的原因是股骨头问题，这个特别要引起大家的重视。因为这个疼痛其实大家病急乱投医，有时候不知道胯骨疼是看神经外科还是骨科。但是实际上看哪个科都可以，因为大家都有专业的知识。跟大家讲首先胯骨疼有没有受过伤，如果受过伤，特别要小心有没有股骨颈骨折，特别是我们进入老龄社会，下雪或者地上有沙子或者泥，滑了一下发现腿一动就疼，最重要的脚心拿个手扣一扣，一敲就疼，这是一个股骨颈骨折的典型表现，一敲脚心胯骨疼，那就是股骨颈骨折到医院看骨科，这是一个非常简单易学的检查。就是脚心敲一敲，把腿伸直一敲就疼。进入老龄社会特别骨质疏松的人越来越多，还有各种疾病的原因会用一些激素，用了激素的以后，特别容易出现股骨头坏死。这个要特别警惕。因为股骨头本身它是一个活动的球形关节，血供本来就不好。在各种各样的因素下就会出现。原本是个球形的东西，某一个地方出现塌陷就会出来胯骨疼，而且它的特点是有重力作用的时候疼，比如一站起来就疼，一走路就疼，腿的活动范围受限，把腿往内、往外、往前、往后及旋转的时候疼痛会加重。特别是有骨质疏松，近期或者一两年之内用过激素类药物，就要警惕是不是有股骨头坏死。其实骨头坏死诊断特别容易，一个股骨相关的检查，不管是X光还是CT都可以明确诊断。特别困难的情况下，才需要做髋关节核磁共振，能够诊断出早期股骨头坏死。因为早期发现，早期干预以后，一部分股骨头坏死是可逆的，可以恢复正常。

出现胯骨疼痛的朋友，要注意了解是否是坐骨神经痛所引起的，当然如果出现一些不良的生活习惯的话，也可能会无形当中引发疼痛感，建议还是到医院做全面的检查，明确原因再治疗调理。下面我为大家介绍，希望对大家有帮助。

1、可能是坐骨神经痛，最好是去医院，让医生看一看。如果是坐骨神经痛可以试一下自我疗法。就是坚持睡硬板床。如果还没有疗效就去医院进行进一步的治疗。

2、如果患者是年轻人，就要多注意饮食起居，注意身体锻炼，这样也有很好的疗效。

注意保暖，可以喝一些药物试试，不行的话去一些中医大夫那里，做治疗。

3、最后实在不行，就像医生所说的做手术，总比疼痛难忍强的多，所以患病之前要多加锻炼，改掉不好的习惯。

4、揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。

5、滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、 *** ，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。

6、推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至区域性产生发热感。

7、压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。

8、捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。

胯骨疼痛的建议

胯骨疼痛可能是您在日常的训练中受到碰撞或者损伤，或者是训练方式不对、训练量过大，造成胯骨劳损。也可能是髋关节有炎性病变引起。缺乏钙质、营养不均衡、盆骨出现变形或者盆骨周围的韧带发炎等情况也容易引起胯骨的疼痛。有些腰椎疾病，容易压迫 *** 腰胯部的神经，造成腰胯部的疼痛。如果疼痛严重，可以去医院拍个片子，确定病变的部位和性质。

胯骨疼痛一般是因为髋关节炎或者是外伤所致的，一般受到撞击或者是太劳累是很容易导致胯骨疼痛的现象，最好检查下有没有肿大，淤青，是不是局限性的疼痛。如果不是局限性的疼痛的话，一般是因为髋关节炎引起的，一定要及时的去医院检查，不同病因治疗的方法是不一样的，建议可以用贴膏药缓解疼痛，然后及时检查治疗，在日常要注意多休息，不能太疲劳，养成良好的生活作息，不熬夜，要有早睡早起的习惯。

1、有可能是腰椎病导致的

对于胯骨疼痛的情况，很有可能是因为腰椎病的情况导致的，因为只要是腰椎出现了问题的话，就会蔓延到胯骨的地方的，最好是去医院进行相关的治疗。

2、骨性关节炎引起

关节炎的情况也是会早成胯骨的疼痛的，还有可能是骨质疏松的情况造成的，希望大家能够注意一下。

3、或许是慢性炎症所造成

一些慢性的炎症也是会造成胯骨的疼痛的，比较严重的话，会出现放射性的疼痛的，希望大家能够注意一下。

4、姿势性因素

孕妇、长时间坐位工作者、职业汽车司机、通常位于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长时间弯腰工作者、腰肌瘦弱的女性等成为胯骨疼的高威人群。

5、常见于局部的压伤或神经性疼痛

若是疼痛局部可以按到痛点，而且在侧躺着床处，要考虑是压伤造成。若是腰痛伴一侧髋下肢有症状，要考虑是神经痛。导致坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等。建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。

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