2、选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。
3、停止口服或埋植避孕药。不能照射x线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
4、脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
5、夫妻都不能抽烟。
6、调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
7、到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
8、要有一定的经济准备。
9、检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
10、清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
问题二：打算生孩子，要做什么准备 孕前三个月（摘自重庆妇幼保健网）
◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。
◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。
◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
◎脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
◎夫妻都不能抽烟。
◎调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
◎要有一定的经济准备。
◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
怀孕前两个月（摘自重庆妇幼保健网）
◎这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。
◎把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
◎经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
◎把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。
◎在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
◎在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
◎此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。
◎如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
◎要养成物归其位的习惯。
◎适量补充优质蛋白质。
◎与你的狗、猫、鸟等宠物隔离
怀孕前一个月（摘自重庆妇幼保健网）
◎这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
◎你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
◎电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
◎准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
◎受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
◎避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
如果想怀孕需要做什么准备？很多人都在年轻的时候结婚，想趁自己还年轻，能带孩子，快点生下健康可爱的小孩。但是，如果想怀孕，就需要多做些准备，比如看需要喝什么补品或者药品，或者不能吃什么东西。
想怀孕需要做什么准备
孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件尽量不熬夜，早睡早起根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。
另外，夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
孕早期恶心怎么办
在怀孕早期的时候，一由于体内激素的变换，不少的孕妇在孕早期的时候（6周左右）都会早早晨起床的时候出现出现恶心想吐的感觉，有的就是直接出现了呕吐的现象了。孕育小宝宝可把准妈妈们害苦了，这个是幸福的痛苦啊，对这样的孕吐症状，我们要采取所一些措施来达到减轻或者消除恶心、呕吐的症状，让自己度过早孕的时期。
出现这种情况时候，准妈妈要注意调整好自己的精神状态，家人这个时候应给予准妈妈最大的关爱，特别是老公，要给予老婆安慰，给予心理支持，给予精神鼓励，得以减少她的心理困扰和忧虑。其次，大约有一半的孕妇出现恶心欲吐的时间一般都是在清晨起床的时候，这是因为机体长时间的空腹造成的。所以，孕妇可以在清晨起床的之前，可以先吃一些饼干或是面包之类或是饮用温水，而且，起床时的速度注意缓慢，不要一下子就起来，防止因体位的突然变动引发呕吐。
备孕用品有哪些
备孕用品有哪些？我们在备孕的时候有很多事情需要准备，除了做好心理准备以外，我们还需要准备一些备孕用品。下面我就为大家整理好了备孕用品有哪些的相关信息，大家快来看看吧。
备孕用品有哪些11、母婴书籍
如今是一个信息发达的时代，要学习孕育知识可以通过多种途径。首先有传统的方式——书籍。《孕育知识百科全书》、《怀孕百科》、《雷默博士育儿百科》等书籍都是得到众多妈妈以及准妈妈喜欢的，妈妈们也可以根据自己的喜好去订阅一些相关的.杂志，像《妈咪宝贝》、《母子健康》、《我和宝贝》等都是比较畅销的母婴类杂志。
2、孕妇奶粉
很多人都会认为孕妇奶粉是给孕妇喝的，其实早在备孕期未准妈妈就可以开始喝孕妇奶粉了，调理好身体为怀孕创造一个良好的健康条件，从而提高受孕的几率和质量，也会日后宝宝的健康成长打下营养基础。
3、排卵试纸
女性处于排卵期才能受孕，排卵试纸就是测女性排卵情况的工具。排卵试纸则是通过检测黄体生成激素（LH)的峰值水平，来预知是否排卵。用于定性检测人尿液中黄体生成素（LH)，从而确定排卵时间，达到选择受孕比较佳时机的目的。
4、验孕笔、验孕纸
宝宝的到来都是悄无声息的的，为了第一时间知道宝宝到来的喜讯，验孕用品是必备的。验孕不仅是为了获得喜讯，及时知道也是能够及时进行孕期的护理。验孕纸、验孕笔使用时按照说明书的步骤进行，当然各种验孕用品的准确性有一定局限，比较好还是要再到医院做比较终的确认。
备孕用品有哪些2高效科学备孕
1、补充叶酸
我备孕前三个月就开始每天吃了，这个不是为了好孕，而是为了宝宝健康
2、调理身体
大部分女生都宫寒的，宫寒不容易受孕，从备孕前3个月开始喝欢颜子益膏暖宫，可以让子宫温暖起来，除了改善宫寒还可以补血调理气色等，真的是个好东西，建议每天早晚喝2杯，宫寒是很难受孕的，很难着床。
3、泡脚
暖宫泡脚：丹参、当归、艾草、紫苏、各15克，煮沸，每次泡20分钟以上
4、艾灸
每天晚上艾灸一次。我用的是无烟艾灸包，那种有烟艾灸我真的坚持不下去，一个是太烫了，还有就是艾灸完满屋子烟味真的熏。
5、运动
可以提高身体素质，这样才能更好的受孕。所以从来不运动的我，去健身了两三个月，每天晚上一小时。如果不想健身的话，每天也要散步一万步。并且要戒烟戒酒，早睡。
6、喝黑豆浆
月经结束后可以每天一杯，让卵子更大更优质。
7、找准排卵日
姨妈结束后，安排1次，蝌蚪会更新鲜
排卵日前3天，每天测3次
当线颜色开始变深，每3个小时测1次
当弱阳变阳后的半天 安排1次
强阳后+12小时 安排1次，这次很重要
变强阳变弱后的2天 ?安排1次
变弱阳，快白板的时候 安排1次
8、补充营养
提高静卵质量。备孕期间可以吃鱼胶、豆浆、坚果、牛奶、鸡蛋、水果
9、男方饮食
多吃：生蚝、虾、贝壳、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等，增加活力；禁止泡温泉和桑拿
10、放松心情
保持好心态。宝宝该来的时候就来了，千万急不得哦
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