在临床上，患者一旦出现中暑情况，首先应立刻将患者转移到阴凉通风的地方，脱去衣服，平卧并用凉毛巾擦拭全身，迅速降温。
其次，要给患者多补充淡盐水、清凉饮料等，来改善患者的脱水情况和电解质损失情况。
另外，如果中暑特别严重，甚至出现了昏迷、休克等，应立即送往医院进行救治。”
夏季防暑降温最常见的药物是藿香正气软胶囊、藿香正气水等，价格比较便宜，也有一定的治疗感冒作用，临床上应用最为广泛。1、清凉油、风油精等有一定的清凉解暑作用，中暑后头疼、头晕涂抹于额头或者太阳穴处效果不错。
2、十滴水主要是中暑后引起的头晕、恶心、腹痛、腹泻等效果也可以。
3、银耳汤、绿豆汤也有消暑清热作用，多喝绿茶，用金银花、胖大海、桔梗等泡水喝，多洗澡。
温度太高时尽量避免出门，出门戴口罩、帽子，注意室内通风，降低劳动的强度，多喝淡盐水，保证充足的睡眠，避免过度的劳累，多吃新鲜的水果、蔬菜。
今天冬天有一个关键词大家是记忆犹新的，就是流感，今年流感很严重，特别是小孩生病的很多，下面我带大家来看一下退烧药有哪几种？4种常见退烧药的区别。退烧药有哪几种
1、对乙酰氨基酚
解热作用强，镇痛作用较弱，但作用缓和而持久，对胃肠道剌激小，正常剂量下较为安全有效，大剂量对肝脏有损害，可作为退热药的首选，尤其适宜老年人和儿童服用。
2、阿司匹林
口服后吸收迅速而完全，解热镇痛作用较强，作用于下丘脑体温调节中枢引起外周血管扩张、皮肤血流增加、出汗，使散热增强而起到解热作用。能降低发热者的体温，对正常体温几乎无影响。儿童病毒性感染所引起的发热使用阿司匹林退热，有可能引起Reye’s综合征，应避免使用。
3、布洛芬
具有解热镇痛抗炎作用，其镇痛作用较强，比阿司匹林强16～32倍；抗炎作用较弱，退热作用与阿司匹林相似但较持久。对胃肠道的不良反应较轻，易于耐受，为此类药物中对胃肠刺激性最低的。
4、贝诺酯
为对乙酰氨基酚与阿司匹林的酯化物，通过抑制前列腺素的合成而产生镇痛、抗炎和解热作用。对胃肠道的刺激性小于阿司匹林。疗效与阿司匹林相似，作用时间较阿司匹林及对乙酰氨基酚长。
物理降温的技巧
物理降温说起来虽然简单，但是想要效果好，还得掌握3个技巧。
水温
物理降温擦拭的水温有讲究，太烫会给身体增加热量，太凉又会使血管收缩，都不利于降温。因此，最佳水温是与体温接近，以用手腕内侧试水觉得不烫为原则。
擦拭部位
自上而下，擦拭脖子、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位，这些地方血管丰富，降温效果较好。
提示：
发烧分为体温上升和下降两个阶段。如果冷得打寒战，说明正处于体温上升期，此时应注意保暖，不宜用物理降温，以免受凉；等体温上升且稳定了(不超过38.5°C)，再用物理降温法。
38.5°C以上，这样吃退烧药
发烧体温38.5°C以上可服退烧药，并注意以下几件些事。
首选对乙酰氨基酚和布洛芬
安全性高的退烧药有对乙酰氨基酚（扑热息痛）和布洛芬。
对乙酰氨基酚是退烧药首选，适用于3月以上的儿童和成人，合理使用安全性高，但过量使用可能造成肝脏损害。
布洛芬退烧作用较强，但会导致大量出汗，不适用于有脱水症状者，肾功能不好者也要慎用。
一次只服一种药
一次只服一种药，有两层意思。一是每次只吃一种退烧药，二是一天需要服2~3次退烧药时，最好服用同一种药。
因为每增加一种药品，就会使吃错药的风险增加，而且一旦出现药品不良反应，很难鉴别是哪种药物导致的。
两次服药间隔4小时
退烧药起效时间因人而异，一般0.5~3小时，并多会导致出汗。
很多人感觉退烧不迅速，会多吃1片或加用其他退烧药、含有退热成分感冒药，这十分危险。一般两次用药应间隔4~6小时，24小时内不超4次，用得太勤可能造成身体虚脱、胃肠道不适等，还可能引起肝肾损伤。
选对剂型
不同的剂型适合不同的人群，且各有优劣。
片剂：吞咽能力好的成人首选片剂，服用最为方便。
口服液：儿童可选对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬剂，方便调整剂量。
栓剂：对于吞咽困难的人或不配合的儿童，可选用栓剂。优点是对不能吞咽的人或儿童仍可给药，并可降低药物对胃部的刺激性等；其缺点在于剂量不易调整，且副作用并不一定比口服药小。
温馨提示
吃药退烧时多喝水能加快排泄，有利于带走体内热量。用药同时也可配合物理降温，能起到更好的效果。
但急性感染或有某些慢性病的老人，最好咨询医生后再选用退烧药。
此外，用药3次无效时或体温反复升高、伴有明显的疼痛等症状，最好到医院就诊。
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