为什么怀孕后更容易感冒呢？感冒了只能多喝热水吗？

为什么怀孕后更容易感冒呢？

1.有些女性第一次怀孕时感冒次数可能会增多，这与机体免疫力的调节有关。对于身体的免疫系统来说，会发生免疫排斥反应，不利于子宫的着床和生长。为了让受精卵在子宫内更好的生长，人体的免疫系统会发生一系列的调整，导致免疫排斥反应的下降，随之而来的就是免疫功能的下调。所以孕期要注意休息，保持良好的生活饮食习惯，提高抵御感冒的能力。

2.怀孕后容易感冒是因为孕期受激素影响，导致抵抗力和耐寒力下降。一旦天气变化较大，不注意保暖就会出现感冒症状。孕妇不允许擅自服药。他们可以通过多喝温水、注意休息和保暖来缓解感冒症状。如果有发热症状，可以通过多喝温开水促进尿液排泄来缓解低热。如果出现高烧症状，需要尽快去医院检查治疗。一般来说，在这个时期，当感冒可能出现时，来自外界的致病菌，如感冒病毒，表明第一次怀孕期间感冒的次数比平时多。怀孕后容易感冒，是因为免疫力下降，或者身体的免疫调节。怀孕期间要补充适当的营养，或者注意身体保暖。

3.感冒了只能多喝热水吗？不是。感冒的时候，不建议多喝热水，要多喝温水。温度不能太高。主要原因是大多数患者感冒时会发热，发热时外周循环扩张会造成体液流失。此外，感冒时，大部分患者会出现胃肠功能紊乱，部分患者会厌食，水分摄入相对减少。所以大多数感冒患者都是缺水的，补充水分可以维持人体正常需求和内环境稳定。如果感冒是因为着凉引起的，可以多喝温水，可以排出体内的寒气和毒素，加速新陈代谢。

孕妇感冒怎么办？怀孕期间孕妇的身体素质下降，一旦保暖不当就容易着凉感冒。孕妇感冒了，最好先通过食疗的方法缓解病情，还要注意做好保暖工作。如果孕妇感冒情况严重，出现发高烧等情况时，则需要及时就医治疗。

孕妇感冒定义

什么是孕妇感冒？普通感冒是一种常见疾病，称为“上呼吸道感染”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义上的感冒通常包括病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎等一组疾病。狭义上的感冒仅仅只是急性呼吸道感染性疾病。

当一个人怀孕后，鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，所以容易患感冒。孕妇感冒时一定要在医生的指导下用药，避免滥用药物。

孕妇感冒的原因

孕妇感冒的原因主要体现在怀孕后身体条件改变、呼吸道粘膜及呼吸功能变化，同时全身或呼吸道局部防御功能降低导致。具体为：

1、怀孕后身体条件改变

怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。

2、呼吸道粘膜变化

女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，因此容易出现感冒症状。

3、呼吸功能发生变化

18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒。

4、全身或呼吸道局部防御功能降低

受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。

孕妇感冒的症状

感冒分为常见的感冒以及病毒性的感冒，主要症状表现各有不同。孕妇感冒的症状主要表现有打喷嚏，鼻塞、流清水样鼻涕，严重时可能还有发热、咽痛或咳嗽。孕妇感冒的症状具体有：

1、普通感冒症状

普通感冒是一种常见的疾病，主要由多种病毒所引起，通常起病较急，潜伏期为1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。孕妇普通感冒的症状主要变现为打喷嚏，鼻塞、流清水样鼻涕，同时也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶、食欲差等。

普通感冒一般没有发热以及全身性的症状，仅仅只有低热、不舒服、轻度畏寒、头痛之感。体检时可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。一般5~7天可痊愈。

2、急性病毒性咽炎或喉炎

(1)急性病毒性咽炎

急性病毒性咽炎的主要症状为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显，吞咽时会有疼痛感。如为流感并入和腺病毒感染时可有发热和乏力。

(2)急性病毒性喉炎

急性病毒性喉炎的临床表现多为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。

3、细菌性咽-扁桃体炎

扁桃体炎也是感冒的症状之一，起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。

孕妇感冒了怎么办

孕妇由于在怀孕期间身体素质下降，抵抗力减弱，所以一到温差变化大或疾病流行的季节就容易感冒。但孕妇身体情况特殊，必须选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操劳多喝水饮食上忌口及时就诊，要在医生的指导下用药，不要自己乱用药。

1、看病求诊，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药。孕期前3个月自己禁用一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。

2、如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，毕竟药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，吃一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。

3、注意休息。孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境。

4、多喝水(多喝汤)，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

5、适当忌口，当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

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孕妈咪感冒能不能吃药 9款孕期感冒食疗方 孕妇感冒怎么办？

孕妇感冒吃什么药

孕妇感冒可以吃药吗？在怀孕前三月严禁使用感冒药，因为此时期是胚胎形成最关键的阶段。孕妇感冒吃什么药可能影响到胎儿安全，所以一定要慎重对待，最好在医生指导下用药。

1、抗感冒药：大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。

2、抗病毒药：均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。

3、退热药：感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

4、抗菌素：孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。

5、祛痰、止咳药：一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

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孕妇感冒对胎儿有影响吗

感冒之后，很多孕妈一直会担心病毒带来一定伤害，影响到宝宝健康。其实不必太过担心，孕妇感冒对胎儿的影响要看感冒的程度及孕期。如果感冒症状较轻的话，不会对胎儿造成严重影响。但若是孕早期或孕晚期感冒发高热，会有可能对胎儿造成伤害，孕妇需及早就医治疗。

1、一般感冒

孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞，不会发烧，症状较轻，这时不用服感冒药，一个星期左右就能自行痊愈。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。

2、严重感冒

孕妇感冒有持续高烧不退的症状，或者感冒是流感病毒感染所致，那么此时对胎儿是会有影响的。

当孕妇感冒出现较为严重症状，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快辨明是风寒感冒还是风热感冒，在医生指导下对症用药。

在妊娠早期，由于胎儿各个器官尚未发育完整，因此患了感冒后，细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。

在妊娠晚期，虽然这时胎儿基本上已发育完全，感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，会刺激子宫收缩，容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。

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感冒了吃什么好的快

感冒是一种高发病，尤其常见于冬春两季。当身体抵抗力下降后，就容易受到病菌入侵，引发感冒。如果是病毒性感冒，症状较严重的，需及时就医吃药如果是普通感冒，而身体素质本来就比较好的，可以通过食疗来提升免疫力，对抗感冒。孕妇感冒了怎么办?孕妇孕期应慎重用药，感冒时应看医生，除了药物治疗外，还可以通过食疗来辅助治疗，快速治愈感冒。

那么，感冒了吃什么好的快?无论是哪种情况引起的感冒，起初宜吃清淡稀软、易于消化的食物，少食多餐。可以选择米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。以下的五种食物有利于辅助治疗感冒。

1、萝卜

萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒。

2、鸡汤

鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等，对于激发人体免疫功能，刺激免疫系统修复等都有不错的作用，每天早晚两次冲服，有利于治疗感冒，还能预防多种其他疾病，对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。

4、糖姜茶合饮

如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话，常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状，甚至会怕冷、发热等。将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用，每天1~2次，对于风寒感冒有不错的治疗功效。

5、多吃佐料

感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

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黑豆乌鸡汤 茶树菇鸡肉汤 孕妇感冒吃什么好？

孕妇如何预防感冒

因为孕期不能乱用药物，所以孕妇应在日常生活中积极预防感冒。孕妇如何预防感冒？在平时，注意保暖，每晚用热水泡脚15分钟可以有效的预防感冒；另外用冷水洗脸，呼吸蒸汽等方法也可以预防感冒流鼻涕等病症。

1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助，有利于预防感冒，还能补充孕妇孕期所需要的营养。

2、热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

3、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

4、冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次。

6、呼吸蒸气：初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

7、热风吹面：孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风，每日数次，可减轻症状。 孕妇如何预防感冒？

孕妇感冒鼻塞怎么办

孕妇感冒鼻塞怎么办?孕妇感冒鼻塞应注意补充维生素A、多吃红色果蔬以及合理作息。另外，还可以试试以下小验方：

1、孕妇感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃都达到疗效。

3、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，感冒的孕妇将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

4、将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可缓解感冒症状。

5、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。

孕妇感冒咳嗽怎么办

孕妇感冒咳嗽怎么办？对于孕妇而言，可以适当采用一些小验方，但这些方法因人而异，不是每个人都能行之有效，只能提供给轻度感冒咳嗽的孕妇患者作为参考：

1、感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

4、孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可止咳。

5、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，亦可选择使用药物降温。

6、如果是很常见的普通感冒，准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给，调整身体提高免疫力，直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重，还是应该及时送医处理，千万不要在家自行用药。

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孕妇感冒食疗

孕妇抵抗力低就会感冒，那么孕妇感冒食疗的最好方法是什么呢？

对于怀孕的女性来讲，感冒也是十分难熬的一种病状，孕妇在感冒的时候不能够用，要只能够通过食疗的方式来慢慢缓解。一般来说，孕妇在感冒时要多吃一些蔬菜水果，清肺止咳的食物，多喝一些热水可以适当的做一些冬瓜薏米粥等粗粮，对于身体都是比较有好处的，有助于身体排毒。除此之外，要注意尽量不要吃太多口味很重的食物。

在孕期还是尽量不要吃药，食疗的方法可以采用苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。还可以用姜丝萝卜汤，做法是姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

引言：孕妇身体的抵抗力下降是最容易患上感冒，主要是因为孕妇在怀孕之后受到体内雌激素的影响，会导致孕妇呼吸道黏膜有增厚的现象，就很容易出现充血水肿的问题，那么就很容易导致出现呼吸道感染。再加上有些孕妇在怀孕之后的精神是经常处于焦虑的状态当中，会让身体变得虚弱，自身免疫力也会下降，就很容易感染上疾病，还有些孕妇在怀孕之后平时不爱运动，长期不运动的话会影响身体的免疫系统机能，就可能会导致感染上病毒。

孕妇注意饮食均衡

孕妇在怀孕之后饮食摄入其实是非常重要的，因为孕妇的身体需要补充营养，对于胎儿的生长发育也是需要补充营养的。所以饮食上平时应该多注意吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉瘦肉的，这些都是能够维持身体健康，而且也不会导致发胖，平时也应该多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素和矿物质元素，一定要避免吃一些过于油腻或者辛辣刺激的食物，这些都会导致孕妇抵抗力下降，感染上疾病，平时也要多吃一些应季的水果，补充身体所需要的维生素。

适当的运动

对于孕妇来说，有些人认为孕妇应该在家里经常休息，这样也是为了保胎，其实这种想法是不可取的，虽然孕妇在怀孕之后是需要为了保证胎儿的健康，但是进行适当的体育锻炼，才能够促进身体当中的血液循环，让血液循环更加通畅加快身体的新陈代谢速度，也能够让孕妇在怀孕期间出现的水肿问题得到缓解，要知道一直躺着或者长期不运动是不利于血液当中的代谢物质排出。

最后对于孕妇来说，在怀孕期间拥有一个健康的身体是非常重要的，不仅让自己健康，而且也能够生出一个健康的宝宝，所以在怀孕期间增强抵抗力是非常重要的。

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