长期吹空调对身体有什么危害？_备孕

长期吹空调对身体有什么危害？

长期在空调中生活容易引起以下各方面的身体不适。呼吸系统：头疼、嗓子疼、流涕、打喷嚏、咳嗽、发烧神经系统：头昏、记忆力下降、乏力、注意力不集中骨关节：骨关节疼痛、骨骼疼肌肉部位：皮肉疼、肌肉酸痛、肌肉僵硬胃肠道：腹疼、腹胀、腹泻等应对措施：（1）应该马上离开空调环境呆一段时间，好好休息，洗洗热水澡，多喝开水。如果感冒了可以服用一些解热镇痛的药物如板蓝根等，感到头昏乏力可以使用藿香正气水等。（2）如果自我调整和处理不见好转，应该及时送到医院就诊，一般是去医院的急诊科、呼吸科或者门诊部就诊。如果开启空调时，房间密闭，空气不流通，同时环境的温度适宜，这种情况下细菌、病毒很容易生长。同时，在空气不流通的情况下，室内装修、装饰如家俱、地板等容易产生有害物质如甲醛等，这些物质挥发出来会造成空气污染。此外，空调风管、风机内的环境适合病毒、细菌生长，尤其是全封闭的中央空调里边，特别适合军团菌等细菌、病毒生长。同时，如果室内空调开得太大，导致室内外温差太大，人们在这样的一冷一热的两种环境中活动，人体体温调节中枢负担会大大加重；人体在忽冷忽热的环境中活动，很容易出现感冒症状。而如果从外界很热的环境里突然来到空调房间，本来出汗就多，突然遇冷，会导致血管、关节、肌肉等收缩，人体就会感觉僵硬，出现酸痛症状。不要开着空调过夜

长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致区域性性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉，甚至大小便失控。

拓展回答：空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。记者走访禾城各大医院，医生均表示现在中暑已不多见，但“空调病”患者越来越多。

冬天长期吹空调对身体有什么危害吗？

1.开空调室内通风不良，如果长期处于封闭的空间里，会导致人体产生“缺氧综合征”，患“缺氧综合征”的人会有精神不振、疲劳乏力、头晕目眩、免疫力下降等表现。缺氧时间过长，人体还可能会出现一系列疾病，甚至还可能会危及生命。

2.屋子里虽凉，但是溼度却太低，开启空调这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。同时，屋里的尘埃、尘螨流通不出去，有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。

吹空调对身体有什么危害

当然有啊

1、吹空调温度不可过低基本与室外不差多少度相差多了会容易引起咳嗽发烧的

2、空调不可以直接对着人吹容易使人患上关节类疾病或者容易引起感冒等

3、不可一直开空调也会引起感冒等

开启窗户吹自然风很不错！

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长期吹空调对身体有什么害处？

主要有这几方面： 1.军团菌肺炎，吹空调后所致，很少见 2.冷热环境变化过大，人体更难适应，易中暑或感冒 3.呼吸道或面板干燥，容易出现咽炎鼻炎等以干咳为表现的 *** 性伤害，易乏力，酸痛 ......

长期开空调对身体有什么危害？

会导致面板干燥。

经常吹空调会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌。

时间久坐空调间不运动又会造成颈部运动平衡失调，时间久了就会得颈椎病。

空调温度不宜过低，一般控制在25°左右为宜，室内比室外温度低3-5°最合适。

注意保持房间空气新鲜，定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10-20分钟，同时，避免空调房里抽菸，即便是开着空调，最好也是把窗户漏一条小缝。

空调即空气调节器，是指用人工手段，对建筑/构筑物内环境空气的温度，溼度，洁净度，速度等引数进行调节和控制的过程。一般包括冷源/热源装置，冷热介质输配系统，末端装置等几大部分和其他辅助装置。主要包括水泵，风机和管路系统。末端装置则负责利用输配来的冷热量，具体处理空气，温度，使目标环境的空气引数达到要求。

空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。如果空调房间温度调得过低，时间一长，又遇衣着单薄，就会引起关节酸痛，加上空气不流通，容易使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征，俗称“空调病”。

空调病主要表现为呼吸道、内分泌及胃肠道三方面的症状，以呼吸道最为明显，一旦出现相应的症状要及时治疗。另外，现在得空调病的多是年轻人，尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们，因此这些人要特别注意。

很多人没有意识到长期吹空调造成的危害，觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已，尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，再治就难了。

夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内的空调冷气吹得厉害，衣服这么单薄，这样的低温环境会 *** 血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

另外，屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，再加上夏天贪凉，经常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。其实，这种交感神经兴奋引起的自律神经紊乱，年轻女性最容易得，主要表现在月经失调。现在，很多白领女性都在公司办公室工作，整天处于低温空调下，同时又要穿短衣短裙，本来体质就相对较弱，手脚散热很快，造成血管舒缩失调。这样的寒冷 *** 很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或肚子疼得厉害。

医生建议，长时间在办公室里工作，尤其是经常坐着办公的人，不妨备一身长衣长裤，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液回圈。家里空调尽量用自然风制冷。

一些年轻人和身体比较胖的人，在家整天开着空调，或大汗淋漓地从外面进屋，把温度调得很低，还有的人甚至跑到空调下面直吹，只图一时痛快，殊不知直吹时空气流速增加，温度会骤降3～4℃，头会晕。而且，突来的冷空气很容易 *** 汗毛孔突然收缩，导致头疼。常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类的，其实这是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

开空调的时候，室内与室外环境相差大，若我们进出频繁，忽冷忽热容易导致体内平衡调节系统紊乱。进入空调房之后，人体内的废物难以排出，出汗减少，汗毛孔骤张骤闭。在夏天，出汗对于人体来讲是好事情。

2、伤害子宫，容易引起痛经情况

女人如果空调吹多了，就容易伤害到子宫，等到经期的时候就会产生痛经。由于女人天性都是怕冷的，体质也属于阴性，因此在月经来的时候不能一直吹空调，否则就会使子宫受到寒气，女性在月经期到体质本来就会比较弱，一旦受寒还容易导致气血不通畅，从而引发痛经。

3、对关节不好，会伤害到颈椎

夏天为了避暑，一般都穿着比较凉快，那么就使得我们的关节都裸露在空气当中，假如长期吹空调，很容易使关节和肌肉出现疼痛等一些症状，也容易得一些关节类的疾病，比如关节炎、肩周炎等。

4、容易引起呼吸疾病

夏天开空调吹的一定是冷风，那么如果是开一整天或者是一整晚的话，人体不仅会受到冷空气的刺激，同时空调还会散发出一些致病的物质，尤其是一些本身就存在呼吸道疾病的患者，轻者可能出现咳嗽的情况，严重的甚至会引发哮喘。

5、可能会患上面瘫

如果吹空调都是对着面部来吹的话，很容易患上面瘫，若空气会使人体流汗增加，面部的毛细血管就会打开，被空调的冷气刺激之后就阻碍了血液循环，使面部出现痉挛，也就是面瘫。

吹空调身体的危害主要表现在呼吸系统、免疫系统、排汗系统、关节部位等方面，具体情况如下：

1、呼吸系统：长期吹空调且不经常清洗空调的人群，吹空调时室内将产生大量细菌，空气不流通的情况下，将加速病菌的繁衍、滋生，进而污染室内空气。温度较低时，呼吸道对病毒感染的免疫应答能力降低，造成细菌快速通过呼吸道进入体内，导致人体呼吸道感染的危害发生。

2、免疫系统：当病菌通过呼吸道到达肺部时，将攻击肺部的正常细胞，此时体内免疫细胞与病菌正面对抗，病菌过多时，免疫细胞无法全面抵抗，造成免疫系统受损，导致人体的抵抗力、免疫力下降，出现感冒、头晕等不适症状，长期吹空调将造成肺部损伤的危害，出现咳嗽、咳血等现象。