龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效，是补血佳品。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却应少吃。
龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，极易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人就不宜服用。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质，应少吃。
生活中，桂圆也是一种热性水果，含糖量也是非常高的，也是容易生造，使用过量的话，也会攻火上身，出现咽喉肿痛，口舌生疮的这种症状。所以对于孕妇来说还是要少吃桂圆平时可以少吃一些，桂圆也是有一定的活血作用的，所以很可能会引发腹痛，引起流产，增加流产的发生率，所以对于很多体质不行的孕妇来说，尽量避免去吃桂圆。
一、桂圆属于热性食品。
桂圆它也是具有养血安神的药用价值的，所以对于很多体质不好或者是睡眠不好的人，也是可以吃一些桂圆的，这样对自己的身体也有一定的好处。
二、桂圆里面含的糖分也比较高。
对于很多肥胖的人来说，吃桂圆也是对自己的血糖控制会有一定的难度，所以说在怀孕期间还是要少吃这种含糖分比较高的东西，因为如果发生高血糖，也不是一件好事。
三、孕妇吃桂圆也很容易出现便秘。
孕妇由于本身就受激素的影响，胃肠道蠕动本来也是很慢的，所以如果吃桂圆的话，也是容易上火，容易产生便秘这种情况。
所以在生活中对于孕妇来说，也是需要去忌嘴，有一些东西不能吃的也是不要去吃，因为这样对自己的孩子可能不好，所以对于很多怀孕的孕妇来说，他们也是因为个人体质的问题，也是需要去重视自己的身体。
平时气血不足的人，也是可以吃一些桂圆的，这样也是可以补充气血，桂圆他也是有一种湿的，还有一种干的干桂圆也是可以用来泡水喝，这对那些气血不足的人，也是有一定的帮助，所以平时我们也是会用桂圆，红枣一起泡水，对于怀孕的孕妇来说，还是要少去食用。
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