5w是什么意思

5W法是用五个“WHAT”来思考职业生涯规划，具体来说就是要解决职业生涯规划的5个具体问题。如果能够成功解答出这五个问题，就有了最后的答案。

1、Who are you

是指对自己进行深刻的反思，充分了解自己的优点，对自己有一个全面、客观、清醒的认识。

2、What do you want

是指对自己要清楚地知道想要什么样的职业和什么样的生活。

3、What can you do

是指要清楚自己能干什么或者哪些方面可能有发展的潜力。这是对自己能力的考量，个人职业的定位必须以自身的实力、能力作为根基，而职业发展空间则取决于自身潜力的大小。

4、What can support you

主要是指周围环境资源的支持，这种支持将有助于你的自我发展。你可以通过主观客观因素的深入调查，做可行性分析，这些分析既包括经济发展、政策、制度、职业空间、社会企业发展等客观因素，也包括朋友关系、社会人脉等主观因素。

5、What you can be in the end

是确立自己的最终职业目标。当然，对这个问题的回答是建立在前四个问题的基础之上的。

扩展资料

职业生涯规划的理论基础：

1、理性决策理论——源于经济学的决策论在职业发展方面的应用，认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。

2、职业发展理论——是从发展的观点来探究职业选择的过程，研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。

3、心理发展理论——用心理分析的方法研究职业选择过程，认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。心理发展理论主张职业 指导应着重“自我功能”的增强，因为如果个人的心理问题获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。

4、人－职匹配理论——认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。

以“5W-40”为例，看机油的标号，主要看两个数值，第一个是主标号，就是那个“5W”。

1、其中W代表Winter是冬天的意思，其中分为0W,5W,10W,15W,20W,25W；

2、W前面的数值越小说明机油的低温流动性越好，代表可供使用的环境温度越低，在低温环境下对发动机的保护能力越好，5W就是最低温度-30℃。所以，在极寒地区，最差也得是5w的，不然冬天机油就冻了。

拓展资料：

第二个标号：

1、是后面的数字，是代表机油在高温环境的粘度性能指标，W后面数值越大粘稠性越好，生成的油膜强度更强，所适用的气温范围越广，粘度越高，对发动机保护越好，但是越费油；同理反之。

2、每款车对粘度要求不一，例如日系车基本都是30的，德系以40居多，不过也不一定，有些通过车厂专属认证的低粘度机油也可以用。

参考资料：百度百科-汽车润滑油

车用机油5W的意思，5W只是一个温度级别，代表了机油的最低适用温度。低于这个温度机油就变得非常粘稠，失去正常的流动能力。5代表机油最低适用温度为零下30度。那么比方中国北方的冬季野外，温度低于零下30度的话，车辆停久之后，用5W机油就很麻烦了。

机油分级：首先来说一下机油的分级吧，“S”开头的机油是汽油发动机专用的，机油质量级别从SA到SN共12种，而柴油发动机机油首字母是“C”，等级分别为CA、CB、CC、CD、CE、CF、CF-4、CG-4、CH-4、CI-4 、CJ-4。不管是汽油车还是柴油车也好，机油质量级别每递增一个字母，所拥有的性能都会优于前一种。

机油黏度规格：其实黏度规格是分为很多种的，不同型号的机油都有属于自己的特性，用型号为5W30机油作为参考吧。首先字母“W”是代表winter（冬季）的意思，而“5”表示机油冷起动的性能，数字越小的话，机油的耐寒能力就越强，即使温度过低也能很轻易地启动发动机。最后一个“30”数字标识，则是代表100摄氏度时运动粘度标准（9.3mm2/s到12.5mm2/s之间）。（图/文/摄： 陈妙玲）@2019

---