有些食物可能会引起小儿荨麻疹，有些食物却能缓解小儿荨麻疹，如何巧用食疗缓解荨麻疹，下面有介绍。
小儿荨麻疹能吃什么
冬瓜芥菜汤
材料：冬瓜，芥菜，香菜，白菜，清水。
做法：1、洗净所有的蔬菜，冬瓜皮可削可不削，白菜只取根部；
2、将所有材料同煮，最后可加适量的红糖调味，隔渣取汤饮用。
苏叶防风瘦肉汤
材料：瘦肉适量，防风、白藓皮各15g，苏叶10g，姜，水，纱布。
做法：洗净上述材料后，用洁净的纱布包裹材料，加水煮熟。汤煮好后拆开纱布，给患儿喝汤与吃肉即可。
生姜桂枝红糖粥
材料：粳米，生姜，桂枝，红糖适量，水。
做法：首先将粳米淘净，下锅加水煮，尔后加入生姜与桂枝同煮，粥煮好后可加入红糖调味。
香菇瘦肉粥
材料：大米，香菇，瘦肉，盐，姜，水。
做法：1、将香菇泡发后切成小片或丝状，瘦肉切成肉末；
2、淘净大米，加水煮熟后加入香菇、瘦肉与少许姜片同煮，出锅前加盐调味。
芋头排骨煲
材料：排骨，芋头，盐，水。
做法：1、洗净排骨与芋头，排骨斩块，芋头去皮，切成小块；
2、将准备好的主料放入砂锅中，加少许水，用中火煲熟，最后只需加少许盐提味便可。
这些都是极有营养，极易进食的菜肴，对缓解小儿荨麻疹很有帮助，当孩子荨麻疹发作时，家长可一试。
宝宝荨麻疹吃什么蔬菜比较好？有什么依据呢？可用于治疗荨麻疹的蔬菜包括冬瓜、油菜、卷心菜、燕麦等。荨麻疹的发生通常是由昆虫叮咬或阳光刺激等原因引起的。通常，会出现皮肤肿块和严重瘙痒。在后期，可以使用抗组胺药物来缓解。在日常生活中，我们必须注意清洁和干燥局部皮肤，避免强迫抓伤。
荨麻疹患儿可以多吃碱性食物，这样可以维持婴儿体内的碱性环境，软化血管，降低血管通透性，减少荨麻疹的发生，如卷心菜、油菜、芹菜、香椿、莲藕、苦瓜、葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、桔子、绿豆、薏苡等。
荨麻疹饮食调理的要点。
1、荨麻疹患者的饮食应清淡，避免摄入过多的盐，避免体内积聚过多的液体。少吃肉类和油腻食物。它主要是素食，易于消化，不影响肠胃。
2、多吃水果和蔬菜，补充体内维生素。番茄、葡萄、香蕉、黄瓜、绿豆、苦瓜等果蔬都比较好。苦瓜、西红柿和其他水果和蔬菜有祛湿止痒的作用。
3、经常使用一些健脾除湿的草药饮食，如冬瓜莲子汤、绿豆红豆汤等，绿豆冬瓜清凉解毒，具有清热解毒的作用，有助于治疗。
4、避免刺激性和过敏性食物，避免辛辣和腥味海鲜。避免吃辛辣食物、刺激性食物，如洋葱、姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒精等容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海鲜，不要吃生冷食物。如果你因食用某些食物而发现荨麻疹，你应该尽量避免再次食用这些食物。一些防腐剂和腌制食品可能会引起荨麻疹。
5、注意避免接触过敏原，以免加重症状，影响康复。注意避免划伤，防止炎症和感染，避免室内潮湿。如果荨麻疹的症状继续恶化，可以用口服抗过敏药物治疗。（由于抗过敏药物的不良反应，如嗜睡和头晕，请避免在口服药物期间进行高空作业或驾驶。）或者医院测试过敏原以找出过敏物质。今后，我们必须注意避免接触。当你的宝宝从荨麻疹中康复后，你也应该避免吃海鲜或辛辣食物，以避免复发。
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