孩子总嗓子痒，吃哪些食物可以缓解这种症状呢？

生活中，如果孩子总说，嗓子太痒，就一定要重视。如果对于这种情况，置之不理的话，很可能会发展成咳嗽，甚至是咽喉炎的现象。对于这种情况，不要总是一味的给孩子吃药，可以适当的吃一些，能够缓解缓解嗓子痒，喉咙痒的食物。例如可以多吃一些梨，薏米，猕猴桃，罗汉果等等，都是非常不错的。

一、孩子总嗓子痒，吃哪些食物可以缓解这种症状呢？

如果孩子的嗓子比较痒，那么这个时候可以让孩子多吃一些梨，因为梨的水分比较多，并且营养价值极高，还含有身体所需要的多种营养物质，在给身体补充营养的同时，还能够缓解症状，并且还具有止咳化痰的功效。可以让孩子生吃梨，也可以将梨做成冰糖雪梨的方式。嗓子痒的时候，适量的喝些蜂蜜也是有好处的。因为蜂蜜本身，就具有润肺止咳的功效，那么对于嗓子干痒的状态，也有很好的疗效。那么这个时候，可以用蜂蜜冲水喝。这个时候，还可以用胖大海或者山楂片泡水，给孩子喝，也是非常不错的，能够缓解嗓子痒的情况。

二、结语。

有些情况下，孩子嗓子痒，是因为身体上火导致。那么这个时候，就应该吃一些下火的食物，例如可以让孩子多喝一些绿豆汤，适量的吃一些西瓜。多喝开水等等，都能够有效的缓解。薏米也是非常不错的，既能够养胃，还能够清热，所以对于脾虚导致的嗓子痒现象，也有很好的疗效。猕猴桃有着维C之王的称号，营养价值特别高，除了能够润肺止痒，能够让皮肤状态更好。罗汉果对治嗓子痒，也是非常不错的，因为罗汉果当中还有丰富的氨基酸，维生素。既能够止渴，又能止痒。

咳嗽食疗方之保健药膳

1、萝卜茶

原料：白萝卜100克，茶叶5克。

做法：茶叶用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。

功效：清热化痰，理气开胃。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。

2、杏梨茶

原料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。

做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟后，加冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。

功效：此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

3、银耳冰糖羹

原料：银耳10克，冰糖20克。

做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。

功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。

咳嗽食疗方之药草茶

1、桑菊饮

原料：桑叶、杭白菊各5克，薄荷3克，蜂蜜适量。

做法：把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时，再放入薄荷3克煎片刻，兑入蜂蜜即成。

功效：此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

注意：1岁以下的小孩不宜食用蜂蜜。

2、陈皮茶

原料：陈皮（最好用鲜橘皮），白糖适量。

做法：将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。

功效：此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。

咳嗽食疗方之天然药用食品

1、洋葱蜜

洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置10-12小时后即町服用，每次服一匙，一天4-5次。

注意：1岁以下的小孩不宜食用蜂蜜。

2、榆皮蜜

用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。

注意：1岁以下的小孩不宜食用蜂蜜。

3、菊花酒

菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8-10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失。

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