为什么怀孕初期腰酸痛

在怀孕初期，妈妈们慢慢的发现自己的腰越来越酸了，好比做了许多个仰卧起坐，甚至有时候连起床都需要人扶着才能起，这还只是怀孕初期呢，就这般不好受了，妈妈们暗暗苦笑，怀孕以后的日子真的不那么轻松啊，腰酸背痛在所难免，这看医生也不能解决，是怀孕以后的生理现象，那么，为什么怀孕初期腰酸痛？

为什么怀孕初期腰酸痛

孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。妊中期和晚期这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。此外，妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。孕早期腰酸的原因；专家指出孕早期女性之所以容易出现腰酸背痛的现象是因为孕早期，雌激素分泌相当活跃，准妈妈的骨骼系统因此发生变化，非常容易产生腰酸背疼、麻木乏力的感觉。为了缓解孕早期腰酸，准妈妈要特别注意下列保养原则。孕早期腰酸的保养原则，当腰酸背痛于怀孕早期发生时，就要特别注意姿势，避免恶化。此时，孕妇若有进行运动的习惯(轻度运动)，仍应保持。 适当的产前运动，如游泳、走路、体操等，可以减轻下背疼痛。

怀孕腰酸痛怎么办

睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担。穿轻便柔软的鞋子，不要穿高跟鞋，避免弯腰等腰部活动过大的举动。这是正常的事情,胎儿逐渐长大,使子宫变大变重,压迫到神经怀孕期间关节松弛,部分会出现椎间盘突出,主要是平常注意保养,不要睡软床,注意劳逸结合,不要长时间弯腰坐.,5个月左右注意补钙按摩疗法 但要注意按摩手法不要太重以轻柔为主.掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次.  揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用. 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟. 推下肢：旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体. 为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。其实孕期腰痛很多人都有，以下几个注意事项可以防止孕期腰痛：均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。

孕妇神经疼怎么办

孕妇神经疼怎么办，神经时我们维持日常意识的一种主要功能，神经疼痛对于我们来说非非常常见的事情，神经的疼对于我们来说时一种有问题的事情特别是对于孕妇来说。下面介绍孕妇神经疼怎么办。

孕妇神经疼怎么办1

孕期坐骨神经痛

你好，如果血糖正常，可以服用冰糖蒸梨。现在已经快八个月了，对于一些恢复行的运动是不可以做的，只能尽量避免一些腰背部受力比较大的姿势和习惯，不要老是坐着或躺着，适度走动一下，不要擅自用药，避免着凉，可以适当的做按摩与热敷。你好，怀孕期间也没有什么太好的办法的，你可以去当地市级或者以上的人民医院，大学附属医院，妇幼保健医院检查一下，看是不是可以酌情使用一些孕妇可用的青霉素类的药物治疗的不过很多医生都不敢随便用药的。

孕妇牙神经疼的厉害怎么办

2、炎或根尖周炎一般来说是由龋齿发展而来的。感冒清热颗粒可以服用。物理操作，局部上药，对胎儿没有影响。

孕妇牙痛药考虑两种情况：

1、冠周炎由于孕期激素的改变，可以加重原有的炎症，而急性发作。不过前三个月提防流产的可能，后三个月提防早产。孕期坐骨神经痛怀孕前就有腰堆盘突出，现在孕7月多了，昨天大腿根部臀部那个位置疼痛，好像是坐骨神经，坐着，站着，躺着都很痛，持续性的，有没有什么方法可以缓解疼痛，太难受了

腰酸背痛的现象，有腰间盘突出引起的先卖好的'药贴上几次就好了，最好的60块钱膏药最好女性怀孕后发生坐骨神经痛，绝大多数是因腰椎间盘突出引起的，可以尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉。

孕妇上火牙神经疼怎么办

如果发热就去医院就诊吧，产科医师指导用药一般对胎儿没有什么害处的。有坐骨神经痛的孕妇通常不必过于紧张，应该在孕期检查时告知你的产检医生。此种情况，只能在口腔专科局部上药，同时应用漱口液（有中药成分的）。此种情况，需要钻牙（开髓引流），这是应急处理，止痛立竿见影。

孕期坐骨神经痛怀孕前就有腰堆盘突出，现在孕7月多了，昨天大腿根部臀部那个位置疼痛，好像是坐骨神经，坐着，站着，躺着都很痛，持续性的，有没有什么方法可以缓解疼痛，太难受了

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所以4~6个月是最适合治疗的时期。另外多饮水，有条件可以做雾化吸入。需要去大医院，医生经验多才可以考虑，不过具体药物剂量，使用时间都是需要遵循医嘱才可以的，不能自己胡乱用的孕期坐骨神经痛怀孕前就有腰堆盘突出，现在孕7月多了，昨天大腿根部臀部那个位置疼痛，好像是坐骨神经，坐着，站着，躺着都很痛，持续性的，有没有什么方法可以缓解疼痛，太难受了

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谁知道孕妇坐骨神经疼

但是产生坐骨神经痛，首先说明你腰背部肌肉比较差，而且骨质也很软，致使本来应该平行排列的每节腰椎形成一个向心排列，椎间盘向外突出压迫到了脊椎的神经，产生坐骨神经痛。需要去大医院，医生经验多才可以考虑，不过具体药物剂量，使用时间都是需要遵循医嘱才可以的，不能自己胡乱用的在怀孕期间，随着胎儿的生长你的肚子会越来越大，这样是你身体的中心比以前要靠前，腰背部受力比之前要大很多导致你的腰椎曲度曾大，盆骨前倾，产生下背部酸痛的现象，一般的孕妇都会有的。

孕妇神经疼怎么办2

神经疼是怎么回事

适用于病程短、疼痛较轻的患者。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1—4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。

4、大脑皮质痛：大脑皮质痛少见，一般为肿瘤、血管病等。

2、蝶腭神经节痛、翼管神经痛、膝状神经节痛：见于副鼻窦炎、蝶窦炎、筛窦炎、鼻腔结构变形、鼻中隔弯曲因机械性压迫中鼻甲、颅底骨折、转移癌、带状疱诊病毒感染等。无创治疗方法包括药物治疗、中医中药、针灸疗法、理疗等。

留起胡子若是三叉神经痛的男士可以留胡子把脸挡起来以免受凉，寒冷有时诱发疼痛。

营养及饮食疗法多喝水，多吃水果、蔬莱患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。

多吃燕麦经常食用燕麦町改善神经的总体状况。一些不同的理疗方法可以知道怎样正确地行动以防止疼痛发作，可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。

5、颈肩臂神经痛、臂丛神经炎：常见于颈椎骨关节病、颈部肿物、肿瘤、带状疱疹、流行性感冒、斑诊伤寒流及疟疾等感染，受寒、接种异种血清疫苗。

7、股神经痛和坐骨神经痛：见于神经根病变如肿物压迫，腰椎间盘突出、肿瘤、炎症等疾病。

9、灼性神经痛：见于外伤如刀割伤、挤压伤、重击伤、尤其是火器伤，化学性损伤、感染等。

为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴，把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间，用力压1分钟3—5次，然后再重复按压另一侧。

10、带状疱疹：病因是由水痘-带状疱疹病毒所引起。

3、枕大神经痛：常见于神经炎、上呼吸道感染、流行性感冒、疟疾、风湿病、糖尿病、甲状腺病，酒精、铅中毒，枕部、颈部外伤，颈椎病、类风湿性脊椎炎或转移癌，颅底凹入症、枕大孔狭窄、寰枕融合、寰枢脱位、上颈椎椎体分隔不全、小脑扁桃体下疝，椎管内肿瘤、枕大孔区肿瘤、粘连性脊髓蛛网膜炎、脊髓空洞症，枕下关节韧带损伤、寰椎前后弓骨折，寰枢椎半脱位、颈肌损伤等。

（2）脊髓后索性痛见于多发性硬化、脊髓痨等。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法和射频热凝疗法。情况严重者，可能在数日后产生暂时性的失明，同时也可能有眼痛的现象，可以采取家庭治疗措施。

2、丘脑痛：丘脑痛以脑血管病变、肿瘤多见。

针灸理疗，在治疗神经痛时，还是很有效的，如果疼痛剧烈，一般5到10个针灸疗程就可能有效。

指压按摩按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。

也可作为有创治疗方法的补充治疗。

6、预防措施神经痛多发生于神经受刺激或发炎，疼痛沿神经走向分布，可以转瞬即逝，也可以是慢性的症状，表现形式多样，症状包括疼痛、刺痛及触觉过敏或患部的神经失去感觉、患部红肿，情况严重者还会痉挛。周围神经性痛

1、三叉神经痛：常见于炎性浸润、动脉粥样硬化压迫以及桥小脑角肿瘤、鼻咽癌、三叉神经节肿瘤、脊索瘤、多发性硬化等。

6、尺神经痛、正中神经痛和股外侧皮神经痛见于神经炎、外伤、局部的炎症及压迫性病变。。中枢性疼痛

1、脊髓痛：（1）后角痛多见于外伤、肿瘤、脊髓空洞症等。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。神经炎的起因不一，包括缺乏营养素（维生素B)、代谢失调、受外力直接打击或骨折、血管、骨或结缔组织压迫神经、神经受感染、糖尿病、痛风、血癌等，服用甲醇、过量的铅及汞等有毒金属也会造成神经伤害。

用冰袋按摩用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。

当眼内的视觉神经发炎，将逐渐或突然地使视觉模糊。

较常见的神经痛有三叉神经痛（多发生于50岁以上的老人)、坐骨神经痛、带状疱疹造成的刺痛等。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部，按压1分钟，然后重复按压另一侧，每次压2—3次。神经痛治疗方法很多，可大概分为无创和有创两种治疗方法。

4、肋间神经痛：常见于感染性和中毒性神经根炎、胸膜炎、慢性肺炎、主动脉瘤、二尖瓣狭窄、胸腔器官病变、胸椎结核、肿瘤、强直性脊柱炎、脊髓瘤、脊髓炎症等脊柱病变，肋骨瘤、肋骨骨折、骨痂、带状疱疹。

3、脑桥、延髓痛：见于脑血管病，肿瘤、多发性硬化等。

8、尾骨痛：见于外伤、骨折等。

家庭治疗措施积极预防学会怎样坐、站、正确地背东西，是预防各种神经痛的最好办法。

（3）脊髓丘脑束痛以脊髓空洞症多见。

腰痛常见的病因有妇科炎症，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，结石等，中医说肾虚，湿热，寒湿，气滞血瘀等因素引起。

女性一般还需要考虑子宫后位，盆腔炎等因素，但是每一种情况都有相对应的伴随症状，所以还是很容易区分出来的。

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扩展资料：

腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。

很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。

这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。  因此平时要注意保护好腰部，如果发现腰痛的话要及时检查治疗，可以采用今古通消痛贴，集灸疗、热疗、磁疗三效合一，效果显著。

参考资料：

/fashion.chinadaily.com.cn/2014-04/29/content_17473005.htm"target="_blank"title="中国日报网：腰疼的原因">中国日报网：腰疼的原因

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