豆炸炒什么好吃又简单

豆炸炒什么好吃又简单,第1张

豇豆角炒肉丝是最近家里经常吃的一道菜,非常喜欢吃,是秋天人们餐桌上的常见菜。它色泽翠绿,有淡淡的豆香,可以炒食也能凉拌,平时人们食用以后既能吸收营养也能保健身体,豇豆角能帮助消化,增进食欲。应该说很有营养,一般人都可以吃的一道菜。爱吃这个的可以看一下

【肉丝炒豇豆】

材料:豇豆300克、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、干辣椒5个、花椒20粒、

做法:

1.把豇豆摘去两端,再投洗干净,沥净水

2.把豇豆切成寸段

3.猪肉切成粗细均匀的丝,干辣椒对半切成段,辣椒籽不用

4.锅加油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,盛出待用

5.下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要

6.下入干辣椒段,葱花,姜末,蒜片炒香

7.下入豇豆段大火翻炒去水分,转中小火,将豇豆炒至表皮起皱皮

8.下入炒好的肉丝,再加入料酒,生抽,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

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豆炸炒九菜怎么做

材料

韭菜,豆芽,食用油,姜末,盐,鸡精

做法

1.豆芽洗净、韭菜洗净切段。

2.锅内热油,爆香姜末,倒入豆芽快速翻至软,放入韭菜翻炒1分钟。

3.放少许的盐和鸡精,炒匀即可。


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