首先，我们正常人头发都有新陈代谢的，正常人每天有一定量的头发脱落，还有一定量的头发生长，属于动态平衡的周期循环。但如果每天掉发的量超过70，甚至是超过100根，就通常认为属于病理性脱发了。
如果真的是掉发严重了，建议还是要选一些专业功效型洗发水，比如U发快线的育发液还有固发防脱套餐和育发新生套餐，都是一些针对性的产品，坚持使用效果还是不错的。
洗发水推荐使用姜汁洗发水，闻起来非常的舒服，无异味，而且生姜有祛风驱寒的作用，有很好地促进血液循环的效果。洗发的过程中你可以感觉得到头部暖暖的，所有的疲惫感都统统消失不见了哦。
我还真的试了不少关于脱发固发的洗发水。我的头发不算少，每年夏天都会长出新的毛发，但是同时也会掉很多。特别每次洗头后一梳头，地下就很多。而且每天家里必须要用吸尘机吸地下头发。但是由于也是一直长头发，所以没有太在意。618的时候买了以前曾经用过的一瓶洗发水，价格不算便宜，是泡沫状，因此一瓶并不能用多久。以前用的时候，感觉发际线那个位置有长出新的头发。现在大概用了三周，头发的边缘多了很多碎发，我也不知道是不是洗发水原因。因为原本夏天我也是会长头发的。618我也买了一瓶固发的精华液。这是以前没有买过的。每天用滴管滴进头皮，不算麻烦，前后大概1分钟时间。目前也是用了3周时间左右。最近发现洗头后梳头发，掉不超过5根。吹头后地上头发也只是一点点，和以前相比，真的少太多了。而且突然发现，现在不需要每天用吸尘器吸头发了。因为时间上是同时进行的。所以我也不清楚是洗发水还是精华的作用。但是效果令我觉得有点意外。每年夏天是掉发最厉害的时候。现在基本上每天就是几根。
我觉得掉发严重不是洗发水的原因，应该是你身体的情况有点问题。比如气血亏虚，睡眠不好，缺乏营养等这些情况都会引起掉发。
本人曾经有一段时间就是掉发厉害，换了多种洗发水，加上护发素，可还是不行。最后我想食疗行不行，就买了一些黑米、黑豆、黑枸杞、黑芝麻，把这些材料每样参一点来打豆浆喝。喝了一段时间后，确实有效果。
因为这些黑色的食物都是补肾的，肾养好了，头发自然就变好了，不但乌黑亮丽，而且也不脱发了。
现在生活压力和工作压力大，很多人都有掉发的问题，那掉发应该用什么洗发水好呢?跟着我一起来看看吧。适合掉发用的洗发水
1、油性发质
推荐无硅油防脱控油洗发水,掉头发必备洗发水,各种发质一个不落。
推荐理由:专为油性脱发研制,无硅油,育发强根。深度控油,用过之后头皮清爽,强韧有光泽,保持水油平衡,保持乌黑浓密。
2、干性发质
推荐生姜滋润补水洗发露。
推荐理由:滋养粗糙发质,修护干枯秀发。内含姜根提取物,有效防脱护发。特含甘油和透明质酸,滋润头皮,给头皮补水保湿。特别适合干性发质的你。
3、混合性发质
推荐油脂马油无硅油洗发水+护发素。
推荐理由:既能控油,又能保湿,修复发质,调理头皮。植物配方,自然蓬松好梳理。无硅油,减少刺激。马油成分能深入渗透头皮修复损伤秀发,发丝柔顺不可挡。
4、受损发质
推荐润发防脱洗发水套装(洗发水+精油)。
推荐理由:蕴含清新生姜精华,洗发水中生姜末可以清楚地看得到,香味很自然,一点都不刺鼻。集控油、脱发、滋养头发于一身。摩洛哥精油更是蕴含植物精华,修护发丝,补充发丝所需养分,增添秀发活力凉菜,易于梳理和造型,随时解决秀发烦恼。两者结合,给受损发质的朋友们加强护理,效果杠杠的。
5、中性发质
推荐养根润发洗发露。
推荐理由:它针对脆弱发质,强韧发根到发梢。含角蛋白损伤隔离成分,帮助阻隔损伤成分对角蛋白的侵蚀,保护发芯蛋白,抑制损伤加重。温和清洁秀发,帮助秀发拥有洁净的生长环境。
治疗掉发的水果
1、掉头发很厉害的时候,可以吃一些金橘。金橘富含了维他命C,可以有效刺激头皮新陈代谢,促进头发的生长。染发后多吃金橘可以让头发的颜色保持鲜亮,而且金橘的清新香味可以放松我们的精神,具有提神醒脑的效果。
2、苹果也可以治疗掉发。苹果可以给我们的皮肤和头发提供丰富的营养物质,而且苹果酸还可以预防皮肤和头发出现干燥,苹果内的营养成分还可以控制头皮屑,起到镇定头皮和止痒的效果。无花果的药用价值非常高,有助于消化和清热消炎。此外,无花果中富含了钾、钙、铁等各种矿物质,可以强健头发,让头发保持水分。
3、奇异果可以称为水果营养之王,奇异果富含了胡萝卜素、维他命C以及精氨酸,奇异果抵抗衰老的功效非常强,而且还可以抵抗辐射、氧化以及自由基,内含的ALA酸还可以改善头发的状态。
4、头发掉的厉害还可以吃蜜桃,蜜桃富含了蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁以及维他命B及C等营养物质,可以深层滋润皮肤,让肌肤变得紧致。此外,蜜桃还可以起到保湿滋润头发的作用,让头发柔软度增强,有效护发。
治疗掉发的食物
1、胡萝卜
胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺,为此在菜单中要多用胡萝卜。
2、低脂乳制品
脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这种矿物质是头发生长必需的,此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质,出门不妨包里带上一盒。
3、牡蛎
牡蛎以强精剂闻名,多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处,秘密就在于牡蛎富含锌,锌是一种强力抗老化成分。
4、全粒谷物
全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素,建议用来替代零食。
5、豆类
菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H),虽需求量少,但若不足头发就易变得脆弱。专家表示,为了头发健康,一周最好吃三杯以上的菜豆或 其它 豆类。
6、坚果
向往一头粗壮有力,亮丽动人的秀发,就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸,能令头发保持健康状态,此外也富含锌,对头发大有好处。花生、杏仁、葵花籽等坚果都有同样的效果。锌不足容易导致掉发,因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌。
看过适合掉发用的洗发水的人还会看：
1. 脂溢性脱发用哪种洗发水比较好
2. 不同功效的洗发水真的有用吗
3. 男生用什么洗发水最好
4. 如何根据发质挑选洗发水
5. 适合夏天使用的去油洗发水有哪些
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
