喉咙里老感觉有东西堵着是怎么回事？？

喉咙是我们重要的身体部位，对于很多人来讲，都会有咽炎存在。而咽炎的存在，就会让我们总感觉，自己的喉咙里有异物，并出现咳不出来，也咽不下去的情况。

很多人之所以会感觉到，自己的喉咙里有东西，就是因为最近上火太多，导致了咽炎情况出现。导致咽炎的情况有很多，最为常见的有下面这几种：

一、饮食辛辣刺激

导致咽炎最为重要的一个原因，便是平日里饮食太过辛辣刺激。而过辣的食物，就会让我们的身体出现不适的情况，也会引起身体内胃火的上升，从而引发咽炎的情况出现。

二、天气炎热、喝水太少

咽炎情况多半时间，会出现在夏天，这个天气炎热的时间段内。很多时候即便我们不吃辛辣刺激食物，也会有咽炎病出现。

这都是因为天气的炎热，外加我们喝水太少。当嗓子长期保持一个干咳的状态下，也会出现发炎的情况，这样也会引起咽炎。

三、缺乏睡眠

当我们长期熬夜，让睡眠严重缺乏的时候，也会因为睡眠不充足，而出现体内虚火上升的情况。在这样的情况下，也会让我们犯咽炎病，出现嗓子有异物的感觉。

当我们的嗓子出现咽炎时候，我们可以用下面这些方法，来缓解咽炎带来的不适症状。

一、多喝水、清淡饮食

当我们的嗓子出现咽炎时候，就需要我们引起高度的注意，不要再吃辛辣刺激的食物，而应该清淡饮食，并在两餐之间多喝白开水。

二、多吃水果

在我们的嗓子发炎以后，我们除了要清淡饮食，多喝水以外，还需要多吃水果。我们生活中，常见的梨，就有很好的，湿润嗓子的作用。

所以当我们的嗓子，出现异物情况时候，多半都因为嗓子发炎了，由此而引起了咽炎情况。

你好！是咽炎的症状。慢性咽炎一般没有明显的全身症状，除了咽部不适外，有的病人可拌有消化不良、便秘或腹泻，或头晕、精神压抑、心烦、失眠等神经功能紊乱的症状。

慢性咽炎分为三种类型，所以临床症状也因人而异、轻重不一，主要表现为：咽干、咽痒、灼热、微痛、咽部堵塞感、涨闷、异物附着感等。

由于分泌物的增多、粘稠，所以病人常做“吭喀”等清嗓动作，还可引起刺激性咳嗽，无痰或咳出少量粘痰；

有些人在漱口和刷牙是容易恶心；

有的是感到讲话时费劲，声音不清晰等；

干燥及萎缩性咽炎以咽部干燥感为明显，常常饮水湿润，甚至夜间也要喝几次水，十分痛苦。严重的可影响吞咽，进食干硬的食物时往往要用汤水来辅助下咽。

咽部有异物感是因为病人咽部有粘稠干结的脓痂附着，所以经常咳出黄绿色或灰褐色痰块，有时因用力咳嗽而咳破血管，使吐出物中带有血丝、血块。

治疗慢性咽炎应该遵守以下原则：

1、 治疗慢性咽炎不宜服用抗生素。因为慢性咽炎并非细菌感染，消炎药物无法进入粘膜深层，杀死咽毒，反倒将有益菌破坏，导致免疫力下降， 加速病情发展。

2、 咽炎越久越难治疗。应该早发现早治疗。治疗越早，效果越好。

3、 应该选用临床上具有清热泻火、凉血解毒、消肿化淤、止血生津、滋阴利咽、扶正祛邪的中药进行治疗。

慢性咽炎的常见因素包括以下六类：

(1)病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

(2)物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

(3)气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降；干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害；冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

(4)邻近器官疾病：鼻腔；鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。

(5)全身疾病：过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

(6)其它 过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。

●方法有：

1．保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

2．进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

■慢性咽炎的食疗方法

慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。下列几方，可供参考选用。

麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

无花果煲冰糖 无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。

■慢性咽炎的注意事项

1、注意足够的休息，避免熬夜。

2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。

3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。

4、尽量少说话。

5、一般情况下平时以中药清热解毒为主，急性发作时可用西药抗生素治疗。

6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。

■西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

■舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

■含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

■按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

■核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

喉咙里的痰是由鼻炎引起的，鼻子没有阻塞，因为鼻子没有太多的阻塞。你通常要观察或鼻子鼻屎，吹冷流鼻或鼻咽喉后面的位置如果有黏黏的。有鼻炎一例。喉咙痰是鼻炎化脓分泌，鼻纤毛到喉咙，因为更粘，粘在喉咙形成。如果你打开你的嘴呼吸，你的胸部有没有异常的振动或声音，因此痰无关的下呼吸道，因此，要彻底解决痰的问题，只需要很好的调理，治疗鼻炎、感冒预防的关注后，避免感冒引起新的鼻炎，将没有这样的情况。由于鼻炎长期或反复感冒，孕期激素水平增高，生活环境空气质量差，造成鼻纤毛大量亡，减少鼻腔排毒对鼻腔有害物质的影响，引起鼻粘膜损伤。鼻炎的炎症部位产生大量的脓性物质，即鼻粘液。鼻粘膜含有大量的细菌和炎症物质，由于太浓，鼻腔纤毛不能及时排出，鼻腔粘液积聚在鼻腔内，导致鼻腔炎症继续恶化，容易导致鼻窦炎。同时，它也更容易引起感冒，并形成一个恶性循环的鼻炎。同时，这些含有大量炎性物质的鼻腔分泌物会被输送到鼻咽部的纤毛，由于太厚，不能滑入胃内进行绝育，它会粘在鼻咽、咽喉部。喉部的炎症物质刺激喉咙的软组织，引起咽炎和严重咳嗽症状。这些分泌物如果从口中排出，就会变成我们所说的痰。因此，通常伴有鼻炎咽炎。这也是单纯治疗咽炎的原因。要彻底治疗鼻炎，可以直接用鼻子疏勒吗？用温热盐水轻柔的软组织轻轻蘸上，彻底去除鼻部和鼻部组织表面的病毒等有害物质。一般每天早上和晚上洗。<< >>>>>>？洗脸时，一定要彻底清洁鼻腔的黏液，鼻腔清洁，而且鼻咽部没有刺激，咽炎自然会消失。同时，鼻腔内没有刺激性炎症，组织的炎症也会逐渐消失。改善了鼻纤毛的生理环境，减轻了负担，纤毛的排出能力逐渐恢复。鼻腔从以前的恶性循环变成良性循环，病变组织细胞逐渐取代新的健康细胞，鼻炎将治愈，人们不容易感冒。？？？？？？要达到这个效果，每次清洗都要彻底，要用温婉的鼻条，（也要小心不要买假货）。如果清洗不彻底或鼻腔液不好，鼻腔就会受到各种有害刺激物的损伤，从而影响治疗效果。刚刚开始清洗，如果你想更早见效，也可以增加洗涤次数，只要每次洗干净，多洗几次，效果就越快。这是一种疗法。这对身体很安全。它可以很容易地洗。恢复鼻腔健康进入下呼吸道也会改善空气质量，对呼吸系统健康的保护起到了重要的作用，尤其是在天使的阴霾可以提高鼻烟雾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。各种呼吸道疾病，呼吸道感染自然会离你而去。早晚清洗鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病。因此，这种方法是有效的，将受益终身。

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