刮官后注意哪些事项？

刮宫后必须要注意以下的几点：

1、刮宫手术之后必须要卧床休息两三天，才可下床慢慢活动，在刮宫后的半个月内不可做重体力劳动，避免接触凉水。刮宫的恢复是需要一个月的时间，所以在此段时间内还要注意加强营养，必须要摄入足够的蛋白质，可以帮助患者增强抵抗力，促进器官的恢复。像鱼类、肉类、豆类等适宜多吃，也要多吃新鲜的蔬菜等。

2、刮宫手术之后，子宫还没有完全闭合，一般要修复一个月才能恢复正常，而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁，术后不可盆浴，以免会导致污水进入阴道，而引发感染。同时，还要注意术后一个月内不可同房。

3、刮宫手术之后，阴道会有出血的现象，一般不超过一周，如果阴道出血超过一周并且还伴有腹痛，发热以及白带增多，混浊，有异味等症状，要及时的就医。

4、刮宫手术之后，卵巢恢复的比较慢，但是在恢复过程卵巢同样会排卵，同样会怀孕，所以一定要做好避孕措施。

刮宫后的饮食注意事项

1.禁坚硬食物

因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易使下阴感觉疼痛，对于刮宫术后的女性私处恢复没有好处。

2.忌生冷、寒凉食物

刮宫后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

3.少吃或不吃水果

水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果，如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

4.忌食刺激辛辣性食品

如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

5.不能吃油炸食物

刮宫后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。所以刮宫后女性养生要注意不要吃油炸食物。

6.适当限制脂肪

虽然刮宫后要大量的进补，但是适当的时候也是需要限制脂肪的含量，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右，补养的程度、持续的时间，要根据自身的恢复情况全面衡量而定，而不是盲目的补充，这样不仅不利于身体的恢复，反而还会有加重减肥的负担。

序言：在进行了刮宫手术之后，一定要注意及时的休息，不能太过于劳累，局部清洁卫生是非常重要的，因为在做完手术之后还会出现流血的状况，而且持续的时间比较长，所以在手术之后一定不要选择盆浴，坐浴和游泳。

一、饮食方面

在做完手术之后一定要注意，不要吃生冷刺激辛辣的食物，寒凉的食物，也要避免接触，在手术之后一定要加强营养，这个时候的女性身体非常的虚弱，如果营养补充的不到位，也会影响恢复，而且后期也会留下一些后遗症，所以尽量多吃一些优质蛋白质和新鲜的蔬菜水果。如果想要在手术之后打算备孕，建议在6个月之后再进行考虑，这个时候身体也恢复的比较好，更加有利于备孕，在做完手术之后的恢复期中一定要注意一些事项，避免给身体带来二次伤害。

二、身体上的不适

在做完手术之后，在医生的指导下可以服用一些抗炎或者是止血的药物，饮食方面一定要吃清淡一些，多食用一些营养丰富的食物，在手术之后不可以吃太过于油腻或者是含糖量比较高的食物，这对于女性来说，是非常不利于身体恢复的。如果在手术完之后，出血量增多并且出现了腹痛的情况，一定要及时的去医院就医，可能是因为子宫收缩不良，也有可能是炎症感染而引起的，这种情况要找专业的医生进行检查并及时治疗。

三、及时休息

刮宫手术对于女性的身体伤害非常大，如果后期调理的不得淡化，很容易出现一些隐藏的疾病，对于身体来说会非常的不利，所以一定要重视起来，及时做完清宫手术之后，身体感觉并没有那么虚弱，也不要过度的劳累，避免一些运动，无论身体上的变化明不明显都要及时的休息来调整身体的状态。

刮宫至少需要六个月到一年的时间，身体才能完全恢复。因此，必须做好“持久战”的准备。刮宫术后，麻醉效果逐渐消失，腹部伤口的疼痛开始恢复。一般来说，手术后几小时伤口开始疼痛。要好好休息，尽快恢复身体，可在手术当天或当夜用一些止痛药物或者使用镇痛泵。伤口的疼痛在24小时后会逐步减轻至消失。

麻醉药品抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胃胀气，导致腹胀。产后应多做旋转运动，促进肠肌蠕动功能尽快恢复，并尽快将气体排入肠内。拔除导尿管后多喝水，经常排尿，保持尿路清洁，防止感染，防止尿潴留，注意保持阴道和腹部切口清洁，只要体力允许，应尽快离开，并逐渐增加活动量，促进子宫缩小。

.42天内禁止性生活。42天后，如果阴道不再出血，医生可以在检查伤口愈合情况后恢复性生活。但是，必须采取严格的避孕措施防止怀孕。否则，刮宫时标记的子宫容易穿孔甚至破裂。分娩时注意保暖，避免受凉，不要让冷风直接吹到身体上，避免接触冷水。注意多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、瘦肉等。手术后尽量少喝水,并且手术后的六个小时内都是要禁止喝水的,后面口渴的时候可以 进适量的水。

多吃含铁补血食品，如猪血、动物内脏等。禁止吃发酵和气态食品，如鸡蛋、大豆、豆制品等，以免加剧胃肠道不适。不要吃冷食和皮坎特食品，以免刺激肠胃，引起腹痛、火灾、便秘等症状。还要注意保持愉快的心情，不要高低起伏，保持足够的睡眠时间，家人应该一起帮助治疗宝宝。一个月最重要的事情是好好休息，吃BEM，睡好觉，确保身体早日康复。

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