大便若符合哪几个特点，先说声恭喜，身体很健康？

每一个人都特别注重自己的健康问题，其实通过大便就可以观察自己的身体健康情况。如果大便成型颜色正常，臭味正常，而且大便的次数也比较正常的话，那么先说声恭喜，因为这几个特点说明你身体很健康。

大便若符合哪几个特点，先说声恭喜，身体很健康？

1、大便成型说明肠胃是比较健康的。

正常健康的身体大便是成型的，虽然每一个人的大便都会有不同的形状，但是只要保证自己的大便成形，就说明肠胃是比较健康的状态，如果出现大便不成形的现象，就一定要引起重视，应该对肠胃进行一个全面的检查。

2、大便颜色呈黄色系列，如果颜色异常就一定要格外注意。

正常的大便呈黄色，可能吃了特殊的食物会出现褐色或者是棕色。如果排除了这些情况，发现自己的大便出现了异常颜色，就需要注意了，因为大便颜色改变，还有可能是肝脏出现了问题。当肝脏出现问题的时候大便很可能会出现发白或者灰色的现象，如果是肠胃出现问题，大便也很有可能是呈现绿色。

3、大便臭味正常，说明消化系统比较健康。

大便都是有臭味的，这是很正常的，但是如果发现大便的臭味跟往常不一样，比如说出现了腥臭味或者酸臭味就要格外注意，很有可能是因为消化系统出现了问题，因为在消化系统出现问题的时候大便的病态就是出现不正常的臭味。

4、正常人每天都会排便，一般情况下一周大便的次数不能少于三次。

正常情况下每个人每天都会定时排便，即便是不每天排便，一周也不会少于三次。如果少于三次很有可能会出现便秘的情况。

如果你的大便符合以上几个特点，说明身体还是比较健康的，一定要养成良好的生活习惯，当出现大便不正常的时候就要引起重视，应该及时治疗。

粪便是我们健康的晴雨表，如果成形容易颜色正常那说明你很健康。看看便便，你可以知道我们的身体健康与否。人们以食物为生。每天当我们在嘴里吃东西时，我们必须首先经过食道、胃和小肠。在这个旅程中，分解和吸收的分解和吸收，最后无用的残留物进入大肠。这里，凳子出现在舞台上。粪便会和细菌、细胞，有时还有细菌一起排出体外。

事实上，粪便集中了我们身体的各种异常症状。例如，长时间便秘，肩膀僵硬疼痛，小腹会凸出，由于新陈代谢不良，会导致痤疮或皮肤碎屑，使皮肤失去光泽变得暗淡粗糙。如果胃痛和腹泻长期频繁发生，会出现脱水、体重减轻和虚弱等不良反应。健康便便的就像饮料广告中的香蕉形状。数量是一个或一个半，大约250克，这种大便是最完美的。

健康粪便通常可以从肛门顺利排出，因为它比水重，所以不会浮在水上。如果肠道吸收功能下降，含有过多脂肪残留物的粪便会漂浮在水面上。粪便的颜色取决于食物的类型和胆红素。如果你吃了太多富含碳水化合物的食物，你的粪便会因为酸性而变黄，而如果你吃了太多富含蛋白质的食物，你的粪便会因为碱性而变成棕色。一般来说，黄色和棕色大便是健康的。

另一个可以确定身体健康与否的是气味。构成大便或屁气味的主要角色是甲基吲哚和吲哚。肠道细菌发酵或腐蚀饮食残留物来制造粪便。在这个过程中，产生甲基吲哚和吲哚。此外，消化过程中产生的硫化氢、氨和甲烷也会使气味更重。如果你多吃肉或海鲜，味道会增加。为什么？这都是因为甲基吲哚和吲哚在消化过程中产生的这类食物残渣。

大便能够反映出个人的健康状态，如果出现了一些异常的形状或者是颜色，可能就反映出身体的异常变化。所以大家要想了解自己的身体健康水平，可以利用大便的形态来进行分析，往往也能够在某种程度上得到比较准确的结果，也不会出现太多问题。下面介绍的就是大便的各种健康状态，希望能够为大家提供点点参考，以后再看到自己有异常症状的时候，都可以及时进行分析和解决。

1、大便成形

有些人出现大便不成形或者是拉稀的情况，很大原因就是出现了肠胃的疾病。如果消化系统正常，没有出现拉稀，大便成形，也许就说明健康水平比较高，身体也没有出现明显的异常变化。所以大家平时如果发现自己的大便比较正常，也是成形的状态，那么就不用担心太多问题。

2、大便呈黄色

正常的大便颜色是黄色的，但也有些人可能会偏黑色或者是白色、褐色等等。所以大家要分清楚各种颜色可能代表的含义，再做好充分的解决方案。如果大便属于黄色的状态，说明消化系统还是比较健康的，并不会有太多负面的问题。但有些人经常便秘，或者是吃太多垃圾食品和辛辣的食物，消化可能就会出现异常，大便颜色也会有明显的变化。

3、大便没有明显异味

如果大便出现明显的异味，可能就是因为毒素的积累太多。如果发现自己有异味的情况，要及时分析一下具体的原因，看一下有没有毒素或者是细菌的干扰。

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