吃钙片一天吃几次？_备孕

吃钙片可以一天吃两次，也可以一天吃一次，可以早上吃饭以后吃一次，还可以在晚上临睡前4~5个小时吃一次。可以补充钙剂吸收比较好，另一方面也可以预防泌尿系结石的产生，吃钙片可以吃一些柠檬酸钙等有机钙比较容易吸收，并且吃药以后可以多喝水。

1、要根据具体钙片的种类来进行明确的，如果是普通的一天三次服用的钙片，主要就是饭后半小时进行服用。

2、如果是一天服用一次的钙片，可以早饭后半小时进行应用，或者是晚饭后半小时进行应用，有利于促进钙的吸收情况。

3、如果有缺钙的情况下，可以应用一些钙片进行调理治疗，应用钙片的同时，也要注意多晒太阳或者是补充鱼肝油，可以有效的促进钙片的吸收情况。

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